カビを最安値でお届け。
おはようございます。
かのんこです。
いつもご訪問ありがとうございます！
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我が家は
夫、新米主婦の私、子供の3人暮らしです。
昨年年収300万円台で一戸建て(大阪府)を購入しました。
現在私は第二子に妊娠中。
妊娠後期になり、里帰りしています。
1月に出産予定ですが、それまでは実家をゆるーくお片づけしていきたいと考えています★
このブログでは
掃除、収納、家計の奮闘を元営業の目線で書いています。
料理は苦手なので期待しないで下さいね・苦笑
くわしい自己紹介はこちら→
※リブログはお好きにどうぞ♡
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【実家シリーズ】
過去のまとめ→
実家里帰り①ドアを開けたら…リバウンド
実家里帰り②汚部屋before after
実家里帰り③お風呂のカビがすごすぎる
実家里帰り④かのんこ立腹、ボス汚部屋リバウンド
実家里帰り⑤大量の洗濯物を片付ける
実家里帰り⑥季節家電はシンプル収納に
実家里帰り⑦排水口真っ黒洗面台！セリアで解決
実家里帰り⑧1年ほったらかしのオーブンレンジ掃除
実家里帰り⑨大量の小銭はいくらになったか？
実家里帰り⑩キッチンゴミ箱のない実家
実家里帰り⑪ニトリ使用！キッチン収納掃除before after
実家里帰り⑫ニトリのスッキリ！リビングゴミ箱
実家里帰り⑬「お前が言うな」事件！！
実家里帰り⑭冷蔵庫掃除と発掘品
実家里帰り⑮お掃除に詰まった時の切り替え方
実家里帰り⑯10分頑張るだけでスッキリ
実家里帰り⑰ゴミ箱掃除を断捨離！？
実家里帰り⑱カオス廊下収納
実家里帰り⑲ズルしてカーテン洗濯
実家里帰り⑳無印でテレビ下収納
実家里帰り㉑取扱説明書を収納
実家里帰り㉒49日と怪しい投資話
実家里帰り㉓フィルター換気扇掃除
実家里帰り㉔洗濯槽よりも●●が汚い
実家里帰り㉕片付けをしたら節約が捗る。
弟の部屋は誤飲が怖いものがいっぱい…
うちの娘は私の真似ばかりしてるので拾って来るけど…。
実家の汚部屋の中でも
リバウンド率が高いココ。
私は半ば諦めはじめてます…。←エッ…
人の習慣ってなかなか直らないですよねーーーッ
娘が飲むふりしてます。
とにかく脱ぎ散らした服が多いので
服回収からの洗濯へ。
机のゴミを回収。
床に落ちていた書類をまとめておく。
机の漫画回収。
元の位置へ。
スーツも適当に掛けられていたので
チェックしたところ
まさかの袖に
穴が開いていました…
一応…
不織布カバー掛けました。
床のものが減ったところで
床掃除開始。
↓
出来る、限り…です
というのも
次の日にはこうなるから
よく片付けられない息子を持つお母様が嘆かれていますが、
こんな感じなのかな…？
うちの第二子(男確定)も
同じようになるのだろうか…
それではまた！！
アメブロ読者登録してくれたら嬉しいです♡♡
撒きちらす娘に愛の＼喝／を
よろしくお願いします♡
カビで満足！満足！！
栄養士そっち～のブログをご覧いただきありがとうございます
時短で安くて美味しいをテーマに料理ブログを書いています 
栄養士の業界では一般的なサイクル献立というシステムを
家庭用にブログで公開しています。
サイクル献立とは：曜日ごとでメニューを決めて、１か月繰り返します。月４～５回繰り返し、
それを聞くと多くの人が、飽きる！と思うのですが、でも実は普通に料理を作っていても月に数回同じものを作ってるんです。なので４～５回だとギリギリ飽きません。
そして、バランスの良い栄養にこだわった献立です
同じ繰り返しなので、１週目より２周目、２周目より３週目と作りスピードもUpします。
９月・月曜→
９月・火曜→
９月・水曜→
９月・木曜→
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１１月・金曜→
こんばんは～♡
今日は子供の習い事があったり、私が明日日曜出勤のため
手抜きでありつつ、体もあたたまって、美味しい
おでんにしました
しかもね、なんだか今日はコクがあって、しっかりした味のものが食べたかったので
キムチと、コチュジャンをいれて、コクのあるピリ辛にしあげてみたら
すごく、おいしい～～～～～～
びっくりです
あと、隠し味にオイスターソースをいれるんです。これもとっても美味しいんです
材料（４人分）です
水 １りっとる
大根 １／３本
ゆで卵 ４～8個程度
はんぺん 1／４にカットしておく
さつまあげ 4枚程度
餅入り巾着 4個ぐらい（お好みで、さらに おもちを2～3個をいれました、おいしい。）
ニラ 1束
豚肉 （コマ、バラ等） １５０ｇ程度
キムチ １５０ｇ
にんにく １かけ（スライス）
●コチュジャン 大さじ２
●オイスターソース 大さじ２←すごく美味しくなります！
●酒 大さじ２
●みりん 大さじ２
●白だし 大さじ４
作り方（時短でつくります）
①大根は皮を剥き、写真のように半分にカットして、１ｃｍ弱の半月切りにし、
耐熱容器にいれてレンジ６００W7分加熱して柔らかくする。
また、茹で卵もつくておく。
②鍋に、①の大根含む、材料を全ていれ蓋をして5～10分加熱する。
にんにくをいれると、風味がまし、さらにニラとあわせて、風邪予防にも♡
③火が通ったら、●の調味料をいれて更に2分ほど加熱してなじませる。
完成です～ お好みでお餅をいれても、とてもあって美味しかったです
子供たちも奪い合うように食べていました。
小学校3年生の口にはこの程度のピリ辛は平気なようす。
ちなみに副菜は、オクラと大豆の和え物です。
おでんが暖かかったので、冷の副菜にしました。
これね、この2個の商品を合わせて、辛子小さじ１ 醤油大さじ１を
和えただけっていう
さて、今日は塾だったのですが、
お迎えにいったら手に落書きが、、、
↓手をこのように合わせるとスマイルになるんだそうです
そのあとは、ダパンプのUSAを振り付きでうたっていました。
外で、、、
夜まで元気いっぱいだなんて、若いてすごいわ
おでんは、と～っても美味しいので
是非お試しいただけたらうれしいです～
それでは明日日曜出勤のため、
私はそろそろねまーす。
皆様もごゆっくりお過ごしくださいませ。
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週刊女性（1２月1１日号・主婦と生活社）
「残ったアレを片付けレシピ」
栄養士そっち～が担当させていただきました。
こちらからもご購入いただけます。
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410円
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CHANTO 10月号綴じ込み「パワー回復2品献立」
栄養士そっち～が担当させていただいております。
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579円
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栄養士そっち～の献立本が発売されました
本でご提案させていただだいている献立は、
日本人の食事摂取基準（厚生労
働省による）という
健康の維持・増進、エネルギー、栄養素の欠乏予防、生活習慣病の予防、過剰摂取による健康障害の予防を
目的とした、栄養士などの専門家向けの利用目的で作成されているものを参考にして、作っています。
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こちらからも、ご購入できます↓（アマゾン）
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ビジネスの達人も知らないカビの秘密
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こんにちは～♡
今日から12月ですね！
これから忘年会シーズンにむけての超低糖質スイーツの続き記事になります。
こちらの続きです→
糖質制限でも食べられる超低糖質スイーツをつくりました～
材料
詳しい材料の意味については、前回のブログへ→
アーモンド効果（砂糖不使用） ２００ｍｌ
●ラカントS 大さじ２
●ココア 大さじ１
●寒天クック 小さじ１，５（２ｇ）
作り方
①●の材料を耐熱皿にいれ、
大さじ２～３程度のアーモンド効果をいれて
練ります。
③しっかりまぜたら、残りのアーモンド効果をいれて混ぜ
６００ｗ5分加熱します。
そして再びまぜて、粗熱をとり冷蔵庫で冷やしたら完成です。
氷水に容器ごとつけると、20分もあれば固まります。
④容器からだし、お好みの形にカットして、いただきます
もしくは、お好みの容器やカップなどに入れて固めて、そのままいただきます。
簡単で、美味しいうえに、寒天はお腹にたまるので、食前に食べると過食を抑えられます。
さらに、寒天は食物繊維が多く、胃がその内容物を腸へ送りだすスピードが遅くなります。
そのため、腸壁からの糖質吸収にも時間がかかり血糖値の上昇も緩やかになります。
どうしてもたべたいーーーーって時に、
まずこちらを食前に食べておくと（こちらのチョコプリンは血糖が上がりにくいです）
自然と食事量が減り、ダイエットにありがちな食欲を抑える辛さもなく
カロリーを落とすことができます。
また、食物繊維の働きで血糖値の上昇が緩やかになり、糖分が脂肪になりにくくなる効果もあります。
これから忘年会シーズン、食べ過ぎてしまった後などに
ぜひご活用ください。
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カビと生きる
おはようございます。
かのんこです。
いつもご訪問ありがとうございます！
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我が家は
夫、新米主婦の私、子供の3人暮らしです。
昨年年収300万円台で一戸建て(大阪府)を購入しました。
現在私は第二子に妊娠中。
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実家里帰り㉒49日と怪しい投資話
実家里帰り㉓フィルター換気扇掃除
実家里帰り㉔洗濯槽よりも●●が汚い
実家里帰り㉕片付けをしたら節約が捗る。
弟の部屋は誤飲が怖いものがいっぱい…
うちの娘は私の真似ばかりしてるので拾って来るけど…。
実家の汚部屋の中でも
リバウンド率が高いココ。
私は半ば諦めはじめてます…。←エッ…
人の習慣ってなかなか直らないですよねーーーッ
娘が飲むふりしてます。
とにかく脱ぎ散らした服が多いので
服回収からの洗濯へ。
机のゴミを回収。
床に落ちていた書類をまとめておく。
机の漫画回収。
元の位置へ。
スーツも適当に掛けられていたので
チェックしたところ
まさかの袖に
穴が開いていました…
一応…
不織布カバー掛けました。
床のものが減ったところで
床掃除開始。
↓
出来る、限り…です
というのも
次の日にはこうなるから
よく片付けられない息子を持つお母様が嘆かれていますが、
こんな感じなのかな…？
うちの第二子(男確定)も
同じようになるのだろうか…
それではまた！！
アメブロ読者登録してくれたら嬉しいです♡♡
撒きちらす娘に愛の＼喝／を
よろしくお願いします♡
「愛されたい！」と思ったときに試してみたい3つのカビ
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実家里帰り⑭冷蔵庫掃除と発掘品
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リバウンド率が高いココ。
私は半ば諦めはじめてます…。←エッ…
人の習慣ってなかなか直らないですよねーーーッ
娘が飲むふりしてます。
とにかく脱ぎ散らした服が多いので
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カビ97%、カイロス100%、ラッキー90オーバー、ヒンバス97%
作ったバンギもオール14という中々の高個体。もう1体オール13もいる。
色はそこそこゲットできましたが整頓しました。交換… https://t.co/W16LiTFQQL
カビ「属性つけて！」
マホ「ハイハイどれダヨォ」
マル「マホロアこき使うの混ぜてちょーよ」
タラ「属性？つけてあげるのね」
マル(そういうつもり…
ギ｢ディアボロつったよなァ……ケバい化粧してるわカビ生やしてるわ最悪だな｣
デ｢……生憎DTなクソガキに俺は振り回されないからな｣
ギ｢んだとゴラ｣
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ギ｢なーんて頃もあったなぁ〜｣
デ｢む、昔の写真か｣
ギ｢たまには思い出に浸ろうぜ？｣