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ガチマ 新・総合生活産業

19:30からのレギュラークラス。参加2名。

メニューは、①基本、②寝技(スパー、下からの返しfromガード&マウント)、③整理体操代わりのシャドウ。

一旦〆て、掃除の後に、④打撃マス。

先週、体験に来て、そのまま入門してくれた22歳 S君が初稽古。

ウチに入門前には「総合のジムの中にあるキッククラスでキックボクシングを少し。あと柔術もほんの少しだけやりました」とのこと。やらせてみたら、寝技も打撃も普通にスパーができますね。びっくり拍手パチパチパチ 動きにはまだまだ甘いところもあるし、体力もまだ足りていないなので、「少しだけやりました」と言う言葉に嘘はないんだろうけれど、でもそれでこれだけできるのはセンスがすごいわ、君。ぜひウチでいっぱい稽古積んで、選手目指して頑張ってくれ。グッ爆  笑

深夜クラスも参加2名。例によってAさん、Mさんが時間差で来られて、それぞれとガチマス。筋肉プンプン

レギュラークラスではほぼ指導だけだったけれど、ここでは良い稽古ができました。

また頑張ります&頑張りましょう。押忍。ウインク

空手×柔道≒空道。

世界60ヵ国以上に普及している日本発祥の武道です。さいたま市や北本市の近隣で空手や柔道をお探しでしたら、ぜひ一度「空道」も見学に来てください。

技の多彩さ、自由度の高さが魅力です。

プロモ動画

プロモ動画は世界のトップ選手の激闘なのでめちゃくちゃ激しいですが、普通の社会人の方でもちゃんと安全に楽しめる競技です(笑)。

大道塾”TEAM-U”浦和/北本/大宮西支部ホームページ

ただ今、入門生募集中! 初心者も歓迎!

目指せ、自分史上最強!!筋肉プンプン

ガチマに賭ける若者たち

4/25 ZIP MEDAL RUSH
今日はランジという技を教えてもらう♡
あわわわっ、
この横顔、首、喉
めっちゃ好み(〃▽〃)♥️
原田選手に
これ出来たらめっちゃカッコイイと言われ
男子トーク( *´艸`)
こんなん言ってるけど
紫耀くん爆モテだよね
狙われてたりするんだろうな。。
(((\( ̄ー ̄)/))) バリアシトコウ
ランジは、離れた場所にあるホールドに
飛びつく、普通なら習得に1ヶ月かかる大技
ここで必要なのが肩甲骨の可動域
ちょこんと座ってる紫耀くん
(∩ˊᵕˋ∩) .゚カワイイナ♡

(๑°ㅁ°๑)‼
す、すごいんだけど
ちょっと気持ち悪い
(ごめんなさいっ汗)
足元に力が入らない場所で
ジャンプをする時に肩甲骨の可動域が
広ければ力を溜め込み
瞬間的な爆発力を出す上でのジャンプが
可能になる。
というナレーションの説明があったけど
よく分からない( ̄▽ ̄*) ・・・ァハハ
紫耀くんの肩甲骨を確認
写真だけで見ると
めちゃくちゃ怪しい光景だわ
。゚(゚ノ∀`゚)゚。アヒャヒャ

力入れた時
うっすら肩甲骨出てるように見えたけどなー
原田選手からしたら全然だよね( ˊᵕˋ 😉
広背筋鍛えたり、ヒールフックしたから
紫耀くんの腕、パンプアップしてるよね
めっちゃパンパンだもん( *´艸`)タマラン
紫耀くんがランジに挑戦!

おっ、

おちりぃーーーー!!
∩(´∀`∩) ワッショーイ←ヤメロ

すごい!!!
紫耀くんジャンプして手が届いてる
(♡▽♡)カッコイイ
落ちてしまったけど
あれだけできたらスゴいと思う♡

このカメラアングル不思議な感じ
飛ぶ瞬間も爆イケヽ(;▽;)ノ♥️

原田選手に、
あんなに飛べる人いないと言われて

嬉しい反面
まじ、ちょっともう1回やっていいですか
オレ悔しいぞー

(((*♥д♥*)))カッカワイスギルッ

モテたいから再挑戦
((´∀`*))ヶラヶラ
相当難しいと思うけど
ジャンプはサラッと出来ちゃってるのが
スゴいよなー(〃▽〃)♥️
ボルダリング100人に1人の逸材ってのも
ガチマジな気がする
今日もおちり祭りだね♥️←

(*´꒳`*)ヨキヨキ

惜しい!!!

落ちてからも

絶賛おちり祭り中( *´艸`)♥️

と思ったら

なに、このかわい子ちゃん!!!
しんどい しんどい
可愛すぎて禿げるー
Σ(●´д`●)メチャカワァー
あんなに可愛かったのに
原田選手越しの紫耀くん
でらカッコ良くて♥️
ギャップがすごいんじゃー
原田選手のアドバイス
モテたい気持ちが足りてない 笑
原田選手、淡々と面白い事言うね
(´▽`*)アハハ

後ろ姿からもセクシー漏れてる♥️

今日もおちり祭りだったな~
明日も楽しみ♥️
あーでも明日で終わっちゃうの寂しいな。。
乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ
キンプリ 新CM!!!

コロッケのまんま    

5/6~OA開始

٩(๑>▽<๑)۶ヤッター
まじかるクラウン  
CMソングに使用されるのは
ナオト・インティライミさんが作詞作曲した
King & Princeの新曲「マホロバ」
1stアルバム「King & Prince」に収められる

と別記事で書いてありましたけど
アルバムタイトルって「King & Prince」
なんだ~
ぷっちょに続き、キンプリを起用してくれて
味覚糖さんに感謝です♥️
朝、お友達から教えてもらった時
この「まんま」シリーズ知らなくて
コロッケの味と食感を再現したグミだと思い
えぇぇぇー微妙
って思ってごめんなさい 笑
おかずがそのままお菓子になった
Sozaiのまんまスナック
うん、それなら美味しそうだ 笑
コンビニで売ってるみたいなので
チェックしてみよー(*ˊᵕˋ*)
CMも楽しみー♥️


ガチマ 関連ツイート

@parasksn あっ!いや、合わせてもらうのは申し訳ないです!私とやっても面白くないので、是非みなさんがやってるときに私が乱入する形でも全然良いですよ…!?下手っぴなので!ガチマは特に!
ガチマずっとエリアでいいって野上

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