全国指名数№1のパーソナルトレーナー「ユウジ」 日本人男性専用のトレーニングの効果と徹底検証 2020/6/9 自宅トレーニング 筋トレを始め、賢く行う方法を模索 そういえば、教材の発行者、指導者が 信頼の置けるフィットネス業界でも有名な トップパーソナルトレ...