大人のカビトレーニングDS

 

 

 

昨日は美容院へ。

ドアの間からチラッとお店。

昔、私の若い頃、待ち合わせ場所の定番だったクリスタル広場の日産ギャラリー前の噴水。

喉のイガイガがひどく寝不足であまり食欲がないのだけどなんか疲れて食べてしまった。

美味しかったー

おかわりくーださいっって言いたかった。

先日にねー、

日帰り温泉に行ったのですが

↓↓↓

ここの温泉に入ると眠くなりこの時も横になりたかった。

でも、「熟睡は御遠慮ください」と書いてある場所で本気で寝てやがる輩で埋めつくされ横になる場所なし

初めてこの温泉に来た時、友達と私はこの時と同じ目にあい、外の無料休憩所へ行ったのですがそこがめっちゃカビ臭い！

その時は我慢したけど「二度とここは来たくない！」と思ったんです。

先日、「カビ臭いけど横になれるのってそこしかないよね」って事になり私が「行こう」と言ったらわたしは「カビ臭かったから嫌だなぁ」と言う。

なーのーにー！

私は「横になりたい！」「友達の体触らして欲しい！」（マッサージの練習として）と、結局、私の声を優先させてしまった。

私は人の何倍も鼻センサーが効き、なおかつ敏感。

休憩所に入ったとたんカビ臭が前来た時よりひどかった。

わたしは「早く出よう」と言っても私は「でも横になりたいし、せっかくここまで歩いてきたし、館内は寝るとこない」とわたしを黙らせる。

そのうち喉のイガイガがし始めて、次には鼻水ダラダラ。

ついに耐えきれずに休憩所を出た。

温泉入ってもよくならず、温泉入った日なのに喉のイガイガで夜あまり眠れず、その翌日の昨日は鼻づまりと喉のイガイガが悪化し全く眠れませんでした。

症状からアレルギーだとわかりこのままだと先行きもっと酷くなり２、３週間は苦しみズタボロになるとわかっていたので翌日は花粉症の薬と消炎剤飲んで昨日はイガイガがかなり軽減し悪化せず済みました。

結局さー、このブログでくどく何度も言ってますがわたしの声を拾ってあげられるのは私しかいません。

友達やパートナーや身内が拾ってくれるもんではありません。

お金払って自分の声を拾ってもらう人もたくさんいますがそんなことばかりやってると自分でホントの自分をどんどん遠ざけ、いつしか自分を見失い、他人に依存しなくては自分で何も決められななくなり、さらに自分とホントの自分が分離し生きづらくなる状況が出来上がります。

そんな状況を作るのも作らないのも自分次第です。

もっと自分を安心させてホッとさせてあげてね。

それには、もっと自分の声に耳を傾けてくださいね

今日はオットが朝起きた時から夕方までいるという地獄日

自宅でブランチのあとはオットはパソコン、私は家事三昧。

おかげでやりたかったことができてスッキリしました

こんなのみーっけ

オットが買ってくれました。

さて、食べよ

仕立て直しをして、元気を取り戻してもらいます   

ピロッ とめくると、枯れてカビの生えたような葉がたくさん  ⬇︎

枯れた葉を切り取り 清潔 にします ⬇︎

株元が スッキリ  綺麗になりました

ついに、大好きな金色に塗りました  （ 笑 ）

今日はとても寒かったです 

もう 12月ですものね、、、

皆さまもお風邪などひかれぬよう、暖かくお過ごしください