このへんないきものは まだ日本にいるのです。たぶんホラン千秋。
誕生日に頂いた星型の器が
最近とってもお気に入りなのです♡
ブッラータチーズにミニトマトをのせて
カプレーゼ風サラダ
こちらはフルーツヨーグルト
このヨーグルト、
ヨーグルトメーカーで作った
ギリシャヨーグルトなの
甘酒も作れるヨーグルトメーカー
めちゃくちゃ優秀です
さて今夜より
毎週土曜日 22時54分〜 日本テレビ
『Stories 〜あなたのライフを探す家〜』で
ナレーションを担当します
ユニークな人生を送っている方が
たくさん登場されますので
ぜひチェックしてください
ほ。
P. S
けぃさん、skecco1702さん、Kemさん
はじめまして
ブログもインスタもフォローしてくださって
とっても嬉しいです
これからもよろしくお願いします
豪族さん、ともちゃんさん
はじめまして
そしてお誕生日おめでとうございます
お二人にとって、
までで一番幸せな一年になりますように
backfireさん
勉強の先にある目標をみつけると
長続きすると思いますよ
ホラン千秋公式インスタグラムは
ホラン千秋で学ぶ量子力学
先週のお弁当
これはお昼の分と夕飯の分。
左が絹さや炒めで、
右がスナップエンドウ炒め。
下はどちらもキノコ入り豚の生姜焼きです。
「1人分」クッキングできないので
もれなく同じメニュー。
にんじんしりしりに埋もれてる鳥つくね。
鳥つくねの全容はこれから出てきます。
右に乗ってるのは、
一口分けてもらった鯖の味噌煮。
この日もにんじんしりしりと鳥つくね。
鳥つくねはパプリカ入りなので
切ると断面でチラッと見える。
右はご飯の上に
カブの葉とシラスのふりかけのせてます。
この日はついに鳥つくねの全容です。
常備菜がどんどん消費されて
最後に残ったのはつくねだけ。
こんな日もあるさ
基本的に残り物の処理が目的なので
見栄えとか、彩とかは
あんまり改良する気はありません。笑
自分のためで、かつ、
省略できるor省略してもいい努力は
バンバンカットする派です
以上！
P. S
えうろぱさん、しんさん
はじめまして
コメントありがとうございます
またいつでも遊びに来てください
ホラン千秋公式インスタは
やらなきゃホラン千秋
きのこと人参とごぼうのよくわかんないやつと
シャケのっけ弁。
きんぴらでもなく煮物でもなく、
やっぱりよくわかんないやつ。
でも美味しいのだ！
これを常備菜にしたので
次の日も同じラインナップ
でもちょっと違いを出したくて…
タッパーの種類を変えた。笑
同じものを繰り返し食べるって
独り者の宿命ですよね。
でも、それが日常です。
シャケときのこが余ってたので
お醤油のCMでやってた炒め物。
シャケとキノコ炒めたら、か〜けましょっ
簡単で美味しかった
鶏肉の山椒炒め。
ネギってどうしても茶色く染まってしまう。
どうにかならないもんかね
いじょー
ほ。
P. S
みなさん、インスタ見てくださって
ありがとうございます
これを機に始めてくれた方もいたみたいで
とっても嬉しいです
miti000194さん
強い気持ちでいられること、すごいです
私も応援していますので
無理しすぎず、マイペースで
頑張ってください
もりふくさん
水切りしますよ！
より濃厚なヨーグルトになります
ホラン千秋 公式インスタグラム→
ホラン千秋の常識って世間の常識と食い違ってることが多いよね
ホラン千秋さんのお弁当写真が以前、話題になりましたね。
色が無い。
とか、
茶色。
とか。
それって、
変ですか？
彩りや栄養バランスを考えて作っている方も沢山いらっしゃると思いますが、
私は間違いなく、
ホラン千秋さん派です。笑笑
私なんて、
毎日海苔なしおにぎり１個ですし、
なんなら、
朝の食べ掛けのパンを持って行ってたりしています。
半額シールが貼ったままのパンだったりもあります。
まぁ、自分のだから、
って言うのもありますけどね。笑笑
朝しっかり食べ、夜もしっかり食べているので、
お昼のお弁当は、
節約もありますが、
どーでもいいのです。
何か食べればいいかな、レベル(^^;)
たまにお弁当箱に詰めて持って行くと、
あれ！！お弁当めずらしいね！
なんて言われてしまいます。
そして、同じチームの同僚さんの一人は、
毎日ランチに出掛けて行きます。
その方は、私と正反対で、
朝は食べない、夜も簡単なものばかり、
（カップラーメンとか、割引のお弁当やお惣菜とか。）
お昼くらいは贅沢して好きな物を好きなだけ食べたいそうです。
ちなみにその方も数少ない独り身でした。
日々、節約だそうです。
同じだ♡
やはり独り身は財布が固いです。我が社の独身組は…笑笑。
そして今日は、
カフェにもコンビニにも寄らずに、
お家へ帰って珈琲を淹れました。
お供はスーパーで買ったポテトチップス。
レモン風味で美味しいです(*^▽^*)
さて、
明日からまた１週間の始まりです。
一旦、通常勤務に戻してみますが、
不安も少々…
何か問題が出て来たら、また上司に相談してみようと思います。
頑張れるところまで、
頑張ってみますよ〜！！
(๑･̑◡･̑๑)
日本人は何故ホラン千秋に騙されなくなったのか
一昨日、28日に30歳になりました
たくさんの方にお祝いしていただいて
見守っていただいて
30歳を迎えることができました
今、小さい頃からの夢を
叶え続けられていること。
大好きな人たちに囲まれて
生きていられること。
ブログで毎日たくさんの方から
応援の声をいただけること。
とっても幸せです。
誰よりも、
こんな幸せな人生をくれた両親に感謝です。
まだまだ未熟な私ですが、
これからもどうぞよろしくお願いします
たくさんのお祝いコメント、
本当にありがとうございました
ホラン千秋
P. S
♡えりんこ♡さんのママさん、KZMさん、
のんさんの娘さん、ソウキチさん、仁美さん、
おむぎさん、JUNさん
お誕生日おめでとうございます
遅ればせながらの方も、これからの方も、
ステキな一年がみなさんに
訪れますように
KLFさん、MomoShouさん、
ターチさん、cucciolooさん
はじめまして
コメントありがとうございます
これからもよろしくお願いします
yochiritaさん、改めchicorita1214さん
お久しぶりです
いつもNスタみてくださって
ありがとうございます
お萩の次はぼた餅、楽しみですね
si-mo-2さん
絶対、留学です
長期で、しかもサポート付きで行けるのは
学生の時しかないなと思うので、
社会人になったらできないこと
たくさんしてくださいね
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