腹筋をお探しの方はぜひ参考にしてください 2020/9/13 腹筋 本場でも通じる腹筋テクニック 私のALSの夫。右手の動かしにくさから始まってはや2年。右手を失い、左手も半分の動きに。そして進行は首、右足と...