多くの人が筋肉がなかなかつかず、
体脂肪も落ちないで悩んでいる。
どうして?
全国指名数№1のパーソナルトレーナー「ユウジ」さんの
「日本人男性専用のトレーニング」。
どうだろう、実際に効果あるのかな。
筋肉がつきにくい日本人男性専用の
トレーニングプログラムって言っているよね。
本当のことが知りたいから、日本人男性専用のトレーニングの
暴露情報や体験談が読みたいな。
道具を使わない、自体重の自宅トレーニング。
スペースは畳2枚分のみ。
「日本人男性専用のトレーニング」を試した感想はこんなのもあるよ。
「目から鱗は食事です。
今まで何度も減量しようと食事制限しましたが、
全く効果はありませんでした。
食事の「質」が大事なんだということを
教えてもらいわかりました。」
「筋トレは全くやったことないので
最初は出来るかな?と不安だったけど、
1週目にすごく効く筋肉痛を実感。
2週目には体が慣れてきました。」
全国指名数№1のパーソナルトレーナー「ユウジ」さんの
「日本人男性専用のトレーニング」
初心者でも最初から中身の濃いトレーニングで
体を変えることができます。
うーん、悩んでてもしかたないし
やってみるかー