山田式本物のスロートレーニング 疑問と本当の内容 2021/6/20 ダイエット, 自宅トレーニング もう少し体脂肪を減らしたい! 2chでも話題(?)らしい 山田豊治さんの「山田式本物のスロートレーニング」。 でも、体...