日本人男性専用のトレーニングのレビュー効果を詳しく調べてみた

筋肉パンパンのTシャツ姿で
女性の視線を浴びながら歩いてみたい。

ブロガーさんはお勧めって言ってたけど、
教材の発行者、指導者が
信頼の置けるフィットネス業界でも有名な
トップパーソナルトレーナーでり、
本人が一般の人が理想とするマッチョで
体脂肪が低い実践者であるっていうのはねぇ。

何か裏があるんじゃない？効果はどうなの？

道具を使わない、自体重の自宅トレーニング。
スペースは畳２枚分のみ。

「日本人男性専用のトレーニング」については、
こんな意見も見つけたよ。

「筋トレは全くやったことないので
最初は出来るかな？と不安だったけど、
1週目にすごく効く筋肉痛を実感。
２週目には体が慣れてきました。」

「目から鱗は食事です。
今まで何度も減量しようと食事制限しましたが、
全く効果はありませんでした。
食事の「質」が大事なんだということを
教えてもらいわかりました。」
全国指名数№１のパーソナルトレーナー「ユウジ」さんの
「日本人男性専用のトレーニング」

初心者でも最初から中身の濃いトレーニングで
体を変えることができます。

実際に成果が出ているなら
やってみてもいいかな。