運動せずに痩せたい。
新谷千春さんの
「ラストダイエットバイブル」。
我慢や制限がないストレスを排除したメソッド
って言うから注目している。
ラストダイエットバイブル、
デメリットとかも知っておきたないぁ。
お金がかからない
エステやジムに通ったり、
サプリメントや器具を買う必要はありません。
「これまでのダイエット常識を覆すものでした。
1年かけて30kg減、今も体型を維持しています。」
って感想もあったよ。
スマホだけで実践できる
本編や特典は全てスマホから読むことができます。
メールやLINEでサポートを行いますので
スマホひとつあれば実践できます。
効果はありそうだよね。
迷ってたけど、思い切って試してみよう。