かまってちゃんは見た目が9割

女は熱しやすく、そんな女に男は冷めやすい

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今日もお悩みぶった斬るわ！！！

ペンネームWさん！

「殺したいくらい腹が立つ」と検索してきて、このブログにたどり着いたあなたへ。

今、「殺したいくらい腹が立って、どうしたらいいかわからない」
その気持ちを、どこに向けたらいいかわからなくて、
検索エンジンにいれたら、このブログにきた
あなたの「たすけて」っていうサイン、うけとったよ。

今から一方的に、あなたに話すけど、
だけど、今のあなたの状況を知らないし、
どこまでその気持ちが汲み取れるかも、わからないんだけど、
少しでも、あなたの何かしらのヒントになったらとおもって、
私が思うこと、そのまま書くよ。

理不尽なことをされたり、いわれたりしたら、
殺したくなるほど、ハラワタが煮え返るとき、ある。
てめえ！何考えてやがんだって。ふざけんな！と、殺意湧く。
死んでしまえ！と、殺してやる！と、思う。
顔面踏みにじって、ツバも吐き捨てたくなるほどの気持ちよね。
いまの、そのあなたの気持ち、想像できるよ。

人は、嫌なことをされたら、そら「嫌だ」って思う。
そんなの普通で、当たり前のことで。
人間の悩みのほとんどは、人間関係。
ギリまで高ぶったら、そんな風に思ってしまうこと、ある。

これまで、私が見てきた限りでの話だけど、
「殺してやりたい」ってくらい腹を立てる人って
根っこがすごく素直で、繊細で、とても純粋な人ばかりだった。

そんなあなたが、そこまで思うくらいなんだから、
もろもろ相当、ひどく我慢してきたことが伝わってくる。

これ、もしかしたら、小さい頃や昔から、
我慢で生きてきてしまったのかもしれない。
ひとによって、この気持ちの原因はいろいろあるかと思うけど、
そういった純粋で素直なあなたが、ここまで思い詰めるからには、

信じてほしいのに信じてもらえなくて、苦しかったんだろうし、
認めてほしいだけなのに、わかってほしかったんだろうし、
貢献と間違えて、犠牲的なことやってきたのかもしんない。
なんでそんな扱い方をするの？
なんで言葉が通じないの？もっと大事に扱って！と叫んでいたんだと思う。
悲しい、さみしいという繊細な気持ちが大暴れして、こんな化け物になったのかと。

もしかしたら。
これまで、自分が我慢すれば…なんて無意識にでも自分を封じて、
諸々の問題を、押し込めてなかったことにしたり、後回しにしてきたのかもしれない。

だけど、それらは、残念だけどなかったことにはならなくて。
全部が全部、不発弾として、自分の中にどんどん溜め込まれていく。
すごく苦しいはず。だって、ストックされた不発弾たちは、
どこに爆発したらいいかわからなくて、限界に達しているんだから。

ただ、いっこ。ここまでなる前に、
「あれ？おかしいな？」って言う時あったよね？
我慢の根っこの話。はじまりの種や、根っこがあったんじゃないかな。

そういったときに、なんで対処しなかったかなって。

NOをいわず。逃げることもせず。
自分を守ることより、人の目や世間体を気にしてた？
面倒だった？使命感、責任感、罪悪感に、捕われてた？
理由はさまざまだけど、自分のことを、一番に守ることが大事。
そこは、自分いかんとおもう。自分を麻痺させてたらだめだよ。
違うって思ったら、条件反射が大事なんだよ。
違和感をつかまえたらリリースする。これはすごく大事なことよ。
自分には漠然という選択肢はつかったらダメだよ。
自分の声を聞く。自分のことを麻痺させてたことに、まずは気づかなきゃ。

大事なことなんだけど、“我慢こそ、罪”なの。
我慢は、恨みの種なんだよ。我慢からうまれるものなんて、
うらみ、ねたみ、そねみくらいなんだよ。

昭和の頃には「美徳」といわれたこの気持ち
実は、それは間違いなんだよ。

調和をとることって、とてもいいことで優先したいと思ったのかもしんない。
そういったよかれと思う道徳に、あなたは飲みこまれてる。

調和ってあなたが調和されたあとに、起こっていくもの。道徳はそのあとの話。
だけど、あなたの麻痺・自己犠牲からは、なにひとつたりとも調和なんか産まれないんだ。
厳しいことを言うかもだけど、それを見ずして「殺したい」って言うのは、微妙だよ。

すごく偉そうに言うけど、ここは、自分を改善しなきゃね。
もう二度とそんな気持ちになるほど、追い詰まってほしくないから。

じゃないとここの部分、何度も何度も何度も何度も何度も、
手を変え人を変え品を変え、配役を変え、姿を変え
それはもう、いやになるほど試されてしまうんだよ。

あなたはいつも、どっかで
「いい人」でいなきゃいけないと、思ってる。
「我慢」しなきゃいけないと。

それを「白いウソ（ホワイトライ）」ていう。
自分に白いウソをついたらダメ。自分がかわいそう。
自分に嘘をつくことって、最大悪よ。
もう、自分にかわいそうなことするの、やめるって誓いなよ。

ブタ箱に放り込まれる人生なんて、糞食らえだし、
その罪を償う未来なんか、冗談じゃねーし。
あなたから見たクソ馬鹿野郎のために、あなたの今と未来を、
ひとかけらだって差し出す必要はない。これは言い切るよ。

だから、
今いるレベルをそっくり変えてしまえ。と。
わたしは、そう思う。

相手がついて来れないほどに、自分を上げてしまえばいいって。
ハラ決めて、相手がよだれたらして羨ましがるほどの、
すげえレベルまで行って、思い切り高みから輝いてしまえと。

そういった人と今、同じところにいるって、需要と供給。
残念だけど同レベル。そんなこと、言われなくたって
あなたにはどこかでわかってるかもしれない。

だけど、同じレベルのとこで同じ空気吸いたくないだろうし。
んなん胸くそ悪いし、気持ち悪いでしょう。

レベルを変えてしまえば、今の状態からは、
まったくもって想像できないかもしれない世界が広がってる。

それは、本当にノンストレスの世界。喜びしかない世界。
それが今、両手を広げてあなたのことを待っている。本当だよ。

だから「気づけ！変われ！」と、こんなにつらい苦しい思いをする。
こうまで高ぶ�
�ないと、なかなか気づけないまでに染み込んだ癖を
どうにか正そうと、深い何かが動いてるんだとおもう。

だから、こんなレベルさっさと卒業しよう。このレベルを捨てよう。
今あるレベルを変えよう。さっさと変えてしまおう。

私も、若い頃はその血の気を、転化させること知らなかったから、
同じような思いを持ってふつふつしながら、いっぱい喧嘩してきたけど、
喧嘩に、勝っても負けてもすべてが虚しかったし、
自分の持ったその心に返り討ちにあう。それが本当に苦しかったよ。

相手に怒ったり、憎むことが、自分にものすごい負担になるってこと
身を以て知ってから、だからそれについていっぱい研究した。

おかげさまで、大人になったこともあって、
エネルギーの「転化」を覚えたよ。

それを覚えてから、こういう時に、
ハラワタに煮えくり返りながらたまっているエネルギーを
相手や、人に出すことはしないんだよ。それが一番効、率がいいことがわかった。
だって、このパワーを他に差し出すほど、勿体ないことはない！って、分かってしまったから。

だって、人に出して、自分の心に返り討ちにあうって、なんて非生産的！
このエネルギーって、爆発的にスゴいことに使えることを知ってからは、
こういった気持ちになったら
「よっしゃ！カモン！」手招きしたくなるような声が、
いつも脳みそから聞こえてくるよ。

そこで起こった、マイナス・エネルギーすべてを、
即座に、仕事、学び、掃除など、そういったすべてに転換させます。
これはすごい燃料になり、自分最大最高のパフォーマンスができると知ったから。
仕事に反映させる、という意味ではなく、
自分を突き動かすエネルギーに、転化するという意味です。

そうそう！これ、参考になればと思って書いておきます。

「今どうしたらいいかわからない」
「殺したいほど腹が立っている」あなたに、
即席だけど、レベルが少しあがる方法を教えます。

とにかくその「殺したいほど腹が立つ」気持ちを持ったまま、
すべてここに注ぎ込んで、真剣に無心でやってみてほしい。

このブログにたどり着いたからには、
やってみるといい。

その方法は、
自宅のキッチンのシンクや風呂場、洗面所、洗濯機の排水溝、
家じゅう、すべてすべての配水管という配水管、
排水溝に、素手を突っ込んで洗うの。素手！がポイントだよ。

あかも、カビも、ヌメリも黒い汚れもすべて、
ぜんぶ手のひら、指でこそぎとる。とにかく素手でやる。
手袋なんて厳禁。はめない。要らない。洗剤も、ブラシも禁止。

それが終わったら、トイレの中。
便器の中に素手をつっこんで掃除する。
こちらも素手でやる！こちらも、きたない輪ジミも爪でこそぎとる。
便器についてる、カピカピうんこもね。とにかく素手でやる。
手袋なんて厳禁。はめない。要らない。
こちらも、洗剤もブラシも禁止。意外と手だけで落ちるから。

汚いところをすべて、自分の手のひらで！
指で！爪で！ぜんぶきれいにする。

どこまでやるか？って、それはこの基準で。

たとえば、
あなたが誰かに「便器なめてみろ」といわれても
舐めれるほどに、磨き上げる。

本気で、無心で、それをひたすらやるんだわ。
そのエネルギーをもったままに。
極限まで感情が高ぶってるから、
汚さは、気にならないはずだから。
手は、あとから全力で１時間でも、２時間でもかけて洗えばいいよ。

で、「舐めれるレベル」まで磨き上げたら、
そこでわかると思うんだけど、おわったあとに何かが、
心と背中からハラハラっとはがれ落ちていく。
感情も、自分も軽くなる。これ、きっとわかると思う。
それ、自分のレベルが、ちょいと上がってるサインなんだ。

なんだから笑いがこみ上げてきたり、
本当の自分があらわれて、本音を言ってくれるよ。
で、そのあとどうしたらいいかっていう、未来がすこし見えてくる。
その気持ちで、いろんなことを見つめていくといい。

え？って思うことかもしれないけど、一度やってみて。
もしダメだったら、手袋洗剤もオッケーだけど、
でも…素手にはかなわないかなあ。

「殺したいくらい腹が立つ」のをどうにかしたいのなら、このステップで。

①殺したい感情を、自分のためにそのパワーをすべて使う。
②レベルを上げて、違う世界をみてやるんだと決める。
③そのエネルギーを、舐めれるレベルまで家中の排水溝という排水溝を磨いてみる。
④それが終わってから、そのレベルアップした気持ちで、
「殺したいくらい腹が立つ」ことを繰り返さない解決法を、導きだしたらいい。

いちど、やってみて。
責任はもたないけどね。

だいぶ長くなっちゃったけど、ここまで読んでくれてありがとう。

ただ、ここまで言っても、動けないし、改善できない時もあるかと思う。
また、再び繰り返すこともあるかもしれない。
それは未だ、我慢の奴隷を自分から選んでいるんだけど、
もしかしたら本当は、こういった尋常じゃない感情を学びたいのかもしれないし、
のちのあなたにとって、これが大事なプロセスなのかもしれない。
そこで学ぶこともまだあるかもしれない。
これについてはいい悪いじゃないから、だからどっちも正解だと思っておくといい。

何はともあれ。

最後に、よくもまあ、自分をつぶしながらやってきたよね。
もうさ、これからは、ここまで我慢せずに、
ちゃんと言葉も口もあるから、即対応していこう。

もう、開放されちゃおう。
ほんと、大変だったね。

これからもろもろが、うまく行くようになるといいね。
あなたが、自分に主導権を取り戻して、
その気持ちから開放されることを、祈りつつ書いたよ。

わたしは、このブログから、
あなたが毎日を楽しく、お腹がよじれるほどに
笑っている未来の姿を描きながら、あなたの大安心を祈ってるよ。

次のステージにいこう。どんどんいこう。
あなたの未来が、両手をひろげてまっているよ。

応援しています。
読んでくれてありがとう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　NAYURA

※※※

【おまけ】NAYURAの問題があったときの解決法。
　　　　　※いいか悪いかなんてわからんけど、これがいちばん心地いいので大体こう※

《相手に殺してやりたいと思われた時》←さすがに今はないけど（笑）

①相手がそう思っていることを知る。

①その人に、一度は直接あ
って、
　全力で相手の本音や話をまるごと、受け止めにいく。

②それでもだめなら、サラリとあきらめる。
　ダメな場合、ほぼ被害者を演じている場合が多いので。あとは、お空に任せる。（放っておく）
　（※被害者とかまってちゃんの相手は、一切しないと決めています）

　→いちお「仏の顔も三度まで」をマイルールにしてます。

《相手を殺したいと思った時》←さすがに今はないけど（笑）

①相手を「殺したい」と思った。

②やったぜ！パワー来たヾ(≧▽≦)ノ！と喜ぶ。
　これをすぐに、一番苦手な経理や、たまった書類整理にあてる！
　トイレ、配水管、すべてを舐めても平気なほど、素手できれいにする！

③NAYURAは、レベルが１あがった。もう無敵。無敵になりつづける。
　すると、すべて俯瞰してクリアに見えるのでそれに従う。
　
　→感情から発生したエネルギーは、すべてエコに使うルールにしてます。

∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽　infomation　∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽

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