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添い寝は、7月まで待ったほうがいい。
一昨日ブログをアップした後、突然体調が悪くなって、夕食を食べずに(&作れずに)寝込んでました
寝たら治ったんですが、何だったんだあれは
最近、蕁麻疹が出たり、あとは3月からの花粉症がまだ続いてるんですが、
これはもはや花粉症じゃない
でも鼻水くしゃみが止まらない等、症状は完全に花粉症！
何かのアレルギーなのかなぁ。何だろ？
娘はずっと元気なので、風邪ではないのが救いです
さて、5ヶ月になった時に書いた、
そろそろ重い腰を上げて、ネントレ始めるかーという話。
ものすごーくゆるゆる始めました！
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1,404円
楽天
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おすすめされている方が多いこちらを、読みやすいのにさらに飛ばし読み
読んで気がついたのは、おっぱいを寝かしつけの道具にしちゃってる！ということでした。
突然の哺乳瓶拒否→完母になったので、一時期体重増加が不十分で、
とにかく頻回授乳！飲んでもらわなきゃ！
の気持ちが強くて、ぐずってるだけなのにおっぱいあげたりしちゃって
睡眠時間も昼夜合わせて7,8時間しか寝ないので、おっぱいで寝かしつけてでも寝て欲しくて。。
みたいな悪循環に陥ってました。
客観的に捉えられてないから、その問題にも良く気がついてなかったです
ということで！
日中の授乳間隔から見直し！！
目標4時間、短くても3時間あけるようにしました。
そして、おっぱい寝落ち、絶対阻止
寝かしつけは、試して見た結果、縦抱きユサユサ&トントンwith ディズニーオルゴールが効果的でした
そして、添い寝もスタート
シングル2台くっつけている夫婦のベッドの真ん中に、ミニベビー敷布団を敷いてねんね。
夜の寝かしつけの時は、授乳後、抱っこじゃなく添い寝でトントン with ディズニーオルゴールにしました。
4ヶ月から夜泣きが始まって、1時間おきに起きたりしていたので、初日は心が折れそうで、何度もおっぱいで寝落ちさせたくなりました。。
それを何とか耐えたら、今度はおっぱいカチカチ問題
頻回授乳で生産量マックスになってたおっぱい、悲鳴をあげるの巻
心が折れるわ！！
しかも搾乳機がイマイチちゃんと使えなくて、手絞り手絞り、牛の乳搾り感よ
でも、2日目からネントレ成果がではじめて、お昼寝の入眠も上手に！
1回の時間はまだ30分でしたが、お昼寝2回だったのが3回になりました。
夜も起きたのは3回！1時間おき卒業だ〜
昨晩は起きたの、2回！お昼寝は2回でしたが、1時間以上寝ることができました
おっぱいも落ち着いてきたかな
昼夜合わせて7,8時間だった睡眠時間は約11時間まで伸びてくれました！
わーい！！お互いわーい！！笑
まだまだ通し寝には時間がかかりそうですが、少しずつでも前進してるのが嬉しいです。
始めてよかった！というか、なぜこんなに先延ばししてたんだろ
これからも、うちのペースでゆっくりやっていきたいと思います
縦抱きの時、首がかなりもたげてしまう時は、この子(名前：ペニー)に間に挟まってもらってます。笑
添い寝生活はじめます
ここまでのお話↓
結婚４年目の顕微授精で、第一子を授かることが出来ました。
通っていた不妊治療専門病院は7週で卒業になり、いろいろ検討した結果、東久留米市にあるアルテミスウィメンズホスピタルに転院することになりました。
✨
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先輩ママとランチにいってきた
久しぶりに会う友人と初めて行くお店
それだけでテンション上がりまくりです
この辺りで有名なお菓子を買ってから合流するつもりで、少し早めに現地到着
そのお店の前にすでにお客さんの列が…
開店ピッタリに行ったので、予定していたお土産を無事にゲットできて一安心しました(笑)
そのあと少しベビー服探しでブラブラ
集合時間が近づいて集合場所まで移動し、友人と落ち合った後、レストランへ
人気店だけあって、すでに行列が出来ているー
予約しておいて良かった
そのランチがこちら
ピザが特に美味しかった
ベビーカーで来ているお客さんもたくさんいたので、赤ちゃん連れでも入れるレストランとあうことが分かったので、
産まれたらまた利用したいなーと思った
年中さんの息子くんがいる友人から色んなお話を聞いた
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・ベビーベッド
２ヶ月くらいで使わなくなり、ベッドで添い寝になった
・ベビーバス
買った。ワンオペだと赤ちゃんを洗った後、自分を洗うが、その間バウンサーにバスタオルを敷いて寝かせておいた
・抱っこひも
エルゴ
・母乳
母乳で育てたので大変だった
・ベビーシート
タカタ
・ベビーカー
ベビーカーは買ったものの、あまり使わなかった。赤ちゃんがぐずると結局抱っこになるので、自分の荷物を置くことが多かった
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とのことだった
人生で最大に太ってしまった私は、産後痩せられるかな？という私の質問に、
『嫌がおうでも痩せるよー、母乳出すだけで800キロカロリー消費するんだから』と言われて少し期待した(笑)
里帰りせず、旦那さんは育児に非協力的だっため、かなり大変だったそう…
でももう一度、新生児の育児をしたいって思うんだって
年中さんの今も可愛いけど、新生児の時の可愛さといったら半端ないんだそう
先輩ママからのお話を聞いて、育児が大変そうだけど、１日１日を大事にして楽しみたいなぁーって思った✨
本当は２人以上欲しいけど、もしかしたら一人っ子になるかもしれないしね
楽しい時間はあっという間
別れ際に、プレゼントされて感激しました
新生児の可愛いお洋服
産まれたら大切に使わせてもらおー
ここまでお付き合い頂きありがとうございます🎵
