一流職人がこっそり教えてくれる筋肉の付け方の真実
今からパーソナルトレーニングに行きます
昨日、会社のメンバーと
健康診断に行ってきたのですが
パーソナルトレーナーさんに
反り腰を改善してもらったおかげで
身長が161cmから
162.2cmに伸びました🤣
２３歳で会社員辞めてからは
意識して行かないと行く機会がないから
彼がそろそろ健康診断の時期だ〜
って言い始めたタイミングに合わせて
行ってて、ずーっと身長は変わらず
だったんですよね。
それが、今回身長伸びたってことは
間違いなく！！
パーソナルトレーナーさんの
反り腰改善トレーニングの
おかげでしょう〜(*´꒳`*)✨
脚とかお尻とか
プルプルしながら頑張った甲斐があった🥺✨
今は、脚のラインを綺麗にすべく
ライン改善に取り組んでいます✨
膝が内側に曲がってしまってるので
こんな風に正面を向かせたいんですよね^ ^
骨の位置を直すのではなく
筋肉の付け方を変えることで
改善できるそうなので頑張るー🤗
トレーニングは、夜に
チャート見ながらできるので
手軽に取り入れられて最高です💕
自分1人で考えても
筋肉や骨の構造がよくわかってない
素人なので
サクッと理想のボディラインになれるよう
ロープウェイでゴームを目指します🤗✨
ほんのちょっとの細かな修正は
やはりプロに頼むのが一番ですね♪
(生徒さんからのプレゼント♡可愛い♡)
事務所に届いてたFX上級コース生向けの
FX100本ノック課題、
事務所に届いてたやつは
全部採点終わりましたー^ ^
採点しながら
『自分の見たいようにチャート見過ぎ問題』
『引きたいところにライン引きすぎ問題』
『ルール無視してやりすぎ問題』
が多数勃発しておりますよ😅
人生は、自分の生きたいように
生きたらいいし
周りの作った固定観念なんて
無視して挑戦したらいいんだけれど
資産運用はちゃんと理論とルールは
守らなきゃダメよ ^ – ^☘️
週末の解説講義をお楽しみに〜🤗
データで送ってくださってるやつも
随時採点してお返ししてるので
もう少しお待ちください🙌💦
では、トレーニングに行ってきまーす^ ^
夜は株講座生さん向けの
ライブ配信するので
昨日送った資料
読み込んでおいてくださいね🤗✨
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からどうぞ
人気筋肉の付け方をあつめました
どうも、最近、「メンタリストDaigo」チャンネルの有料会員（通称：弟子入り）なったスターシードのショウです。
今回は、このチャンネルの「」という動画から筋肉・マッチョをテーマにしたブログにします！
2017年にグリフィス大学が160人の女性を対象にある実験を行いました。
実験の内容は「肉体的な特徴だけを調べるために男性の頭部を塗りつぶして顔がわからないようにした写真を何枚も見せて、どの体型に最も魅力を感じるのかのテスト」
つまり、「男はどんな体型が一番、女性にモテるのか？」ということを調べたのです。
結論から言います。
モテる体型は、
マッチョ＞細マッチョ＞ゴリマッチョ＞標準＞やせ型＞肥満
の順にもてると判明したのです。
やはり、筋肉は裏切らない。筋肉は正義！ということが科学的に証明されたのです。
しかし、この実験結果は、人によっては「そんなの当たり前・何をいまさら」と思うかもしれません。
ですが、どれくらい「マッチョがどれくらい男性の魅力を高めてくれるのか？」つまり「マッチョがモテるのはわかった。でも、実際にどれくらいモテるの！？」というデータは知りたくありませんか？
なんと！驚くことに「筋肉の量は男性の魅力の70％を占めている」ことが分かったのです！つまり、男の魅力は、体型が7割を占めるということです！、
もう、マッチョの方は大勝利ですね
しかし、裏を返せば、そんなにモテない体系をしている方は、不利だということ．．．
男子諸君！もう、これは筋トレをしない手はありませんね？
また、話は変わりますが、高身長の男性ってモテやすいじゃないですか？実際に身長が高い人はやっぱりモテやすいらしいです。
女性の中には「身長180cm以上じゃないと恋愛対象外！」という耳のいたい話をよくする人がたまにいますが
じゃあ、高身長vsマッチョどっちが魅力的なのか！？
これを調べてみたら、「身長が高いのは魅力につながるけれど、筋肉ほどではなかったということが判明」
つまり、魅力の高さは筋肉＞身長とわかったのです！
「自分は、背が小さいから、どうせマッチョになってもモテないよ．．．」とあきらめているそこのキミ！あきらめるな！あきらめたらそこで試合終了だぞ！筋肉は身長に勝る！身長はある程度遺伝（才能）で決まるから、どうしようもないが、筋肉は努力で決まるから、もうやるしかないぞ！
そして、高身長の諸君！君がマッチョになれば、もう鬼に金棒！「ドラゴンボールの悟空とベジータがフュージョンしたゴジータ」レベルで最強！弱点なしのレベルなので、もうやるしかないぞ！
大事なことなので、もう一度言います。男子諸君！もう、これは筋トレをしない手はありませんね？
その他にも、ある条件には、肥満が標準＆やせ型に勝るときがあるデータやこのブログで扱ってないマッチョの利点や具体的にどういう筋肉をつけておけばいいのか？というお話がありますから、気になった方は下記のリンクへどうぞ↓
なお、女性が求める理想の体型はもちろん個人によって違いますので、すべての女性が必ずしも、マッチョがタイプだということでないことは留意してください。あくまで、統計的にマッチョが好きという人が多いというだけですから
まあ、こんなにマッチョになるべき理由をひたすら挙げた僕が、筋トレしないわけにいかないので、僕も筋トレを再開します。
では、このブログの最後に現時点の僕の肉体を載せます。のちにマッチョになったときに当日の写真と見比べる為です(いわゆるbefore,afterというやつです）
上半身裸なので見たくない人はここまで読んでくれれば大丈夫です！
最後まで読んでくれてありがとうございました。そんなあなたが大好きです！それでは、次回のブログでお会いしましょう！スターシードのショウでした！
⇩
before
afterはどうなるでしょうか？自分でも楽しみです。
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