キンキンでしか味わえない感動がある
井上由起子です。
私自身の過去の振り返り
↓ ↓ ↓
昨日は、
3か月で妊娠しやすいカラダを作る!
サポートコースのお客様でした。
このコースは、
月に1回お越し頂いて
アロマトリートメント+よもぎ蒸し
そしてメールでのサポートが
3か月間ついています。
昨日のYさんは、
妊活を始めてから2年くらい。
本当に色々と
妊活のためにご自身で
頑張って来られています。
お仕事をしながら
食生活も、
運動も睡眠も・・・
「もうやることはやり尽くしました」
っておっしゃるくらい。
だからなのか、
お肌がと~ってもキレイ!
思わずウットリです(笑)
まずはよもぎ蒸しで
カラダを温めますが、
選ばれたハーブはこちら↓
もう本当に
今の状態にピッタリで、
ビックリされていました。
そしてアロマトリートメントは
足裏を多く入れて
子宮や卵巣などの反射区に
アプローチ。
職場が冷房ガンガンだそうで、
手足は温かいけど
お腹は冷えている気がする、と。
そういう方、
けっこう多いんですよね。
手足が温かいから
冷えてない!って思っているけど
お腹はキンキンだったりもします。
Yさんは
冷たいものも摂らないし、
運動もしているし、
生理痛もないようなので・・・
冷えるとしたら
やっぱり冷房かな?
ちょうど頭に冷房が
あたるそうで、
頭は子宮と
密接につながっている
と言われているので
頭が冷えるということは
子宮も冷えてしまうということ。
お仕事だから
どうしようもないので・・・
やっぱり温めることが
大切です。
でもそれ以上に
大切なこともあるんです!
Yさん自身も
おっしゃっていたのですが・・・
どこか自分で
ブロックしてしまって
いるんじゃないか?ということ。
Yさんは42歳なので、
産んだ後のことを
不安に思っていらっしゃるんです。
それで
無意識のうちにブレーキを
かけているんじゃないか?と。
これって
自分ではそんな訳ない!って
思っていても・・・
意外と多い原因です。
赤ちゃんが欲しい!と
思っているけれど、
実際に妊娠したら
仕事はどうする?
自由な時間がなくなる?
無事に産める?
ちゃんと育てていける?
そんな想いが
頭の片隅にあって
ブレーキをかけてしまう・・・
まずは自分の本当の気持ちに
気付くことも大事ですね。
終わった後、
「すごくスッキリしました!
いらないものが全部出ていった感じです。」
と喜ばれていました^^
ふだんあまり
ケーキを食べないという
Yさんでしたが・・・
とても気に入って下さったのが
このケーキ↓
いつもはリンゴで作るんですが
旬の梨で作ってみました。
白砂糖、小麦粉、バター不使用の
安心おやつです。
食べたい方は
リクエストしてくださいね(笑)
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営業時間:10時から16時(日曜定休)
京都市右京区花園内畑町1-8
24時間以内に返信致します。
電話に出られない場合がありますので、留守電にお名前・ご連絡先をお願いします。
花園・太秦・嵯峨・嵐山・円町・二条・北区・左京区・上京区・中京区・伏見区・長岡京市・宇治市・滋賀県などからご来店いただいております。
ワンランク上のキンキン専門チャンネル
通常カッペリーニは 直径 1.3 mm 程度のものを指しています。(そうめんは1,3mm未満)
その細さのために非常に火が通りやすく、
茹で時間は2分前後とほぼそうめんと同じなんです。
茹ですぎると簡単にドロドロになるので注意が必要で、
オイルパスタ(茹でたあとに再びオイルと炒めるパスタ)の要領で炒めると、
ちぎれてベトベトになってしまうので、カッペリーニは冷製パスタに利用されています。
また、さっぱりとしたソースにも細い麵はからみやすいんです
冷静パスタは、カッペリーニだとすごく美味しくできちゃいます
このぐらいの細さ↓
②加熱が終わったら、生クリーム、牛乳、コンソメをいれて混ぜ合わせます。
⑤ゆであがったら、水気をしっかりきって、④のソースの中にいれて混ぜ合わせます。
簡単ですが、本格的な冷静パスタ
脂質が気になる方は、生クリームの量を減らして牛乳で作っても
シンガポールに到着しました
洋食対決で、吾郎さんが参考にしてくださった、私のブログはこちらです。
吾郎さんは、その上にただの卵ではなく、
エッグインクラウドを乗せていらっしゃって、さすがのセンスで、ますます好きになりました
もう~何やってもかっこいいですね 紳士で上品ですし
こちらから視聴できます↓
さりげなく心配してくださったり、手伝おうか?とかもう胸キュンすぎて、萌死に寸前というか、すでに死んでました(笑)
吾郎さんの立ち居振る舞いに見とれてしまう、トキメキまくりな、胸キュン料理番組、ぜひご覧くださいませ
もう、ほんと優しいしカッコいい もももも、萌えじぬぅ~~~~~~~~~~
栄養士そっち~の献立本が発売されました
本でご提案させていただだいている献立は、
日本人の食事摂取基準(厚生労
働省による)という
健康の維持・増進、エネルギー、栄養素の欠乏予防、生活習慣病の予防、過剰摂取による健康障害の予防を
目的とした、栄養士などの専門家向けの利用目的で作成されているものを参考にして、作っています。
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声が高すぎて耳がキンキンする
みんなとか仲良くしたいって想いが強すぎて逆に怖い(((
モテてて大変そう
モテ期分けろ
凸れる時凸るわ
@_nbsi