お金じゃ買えない価値がある、買えるものは、キンキンで。
Face部光量が135%にUPしたMUSEの最新機種で最短綺麗!!
気温が熱くなってきているので日差しは強いし、汗はかくし、
クーラーでキンキンに冷えた室内と
炎灼熱の屋外との行ったり来たりで身体にかかる負担はかなり大きい。
もちろん肌や髪もダメージを受けます。
特に最近肌に関してはクーラーによる乾燥で
肌がカラカラ。
にきびのような赤いプツプツが出来てしまったり最悪の肌状態。
こうなってくると油分が多くなり、水分量とのバランスが乱れ
化粧ノリも悪くなります。
そして細胞の水分を保有する機能が低下することで
お肌の乾燥は新しい細胞の生成ができず水分を保有できなくなっている証拠がこのプツプツの正体です。
こんな夏特有のお肌のトラブルには。
コラーゲンマシンはお肌の内側に働きかけ
水分量と油分のバランスを整え、身体全体のコラーゲンをどんどん増やします。
だから真夏に屋外でだらだら汗をかいても化粧崩れしずらかったり、紫外線ダメージに強い肌に。
スイソニアを同時に施術する事で肌自体の水分量を上げる事も出来ます。
夏のコラーゲンマシン。
入るか入らないかでその後の肌が変わります。
特に夏が終わって秋!!
一気に老け込むという事がないように今からケアーしておくと
大きく変わります。
是非コラーゲンマシン。お試しください。
【コラーゲンカプセルは下記のようなお悩みに】
お肌ツルツル しみ・しわ・くすみ・にきび
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体が芯から温まる
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キンキン 街をつなぐ、心をむすぶ
栄養士そっち~のブログをご覧いただきありがとうございます
一昔前は、身長を伸ばしたいならカルシウムを摂るといいと言われていましたが、
最近では身長を伸ばしたいならアルギニン・オル二チン・シトルリンの摂取が重要
と言われています。
あまり馴染みのないない3つの栄養素ですが、子供の成長に必要な成長ホルモンの分泌に必要な栄養素と言われています。ちなみに成長ホルモンは疲労回復や、アンチエイジング、筋肉増強にも必ようなので、成長期の子供だけではなく、多くの人にメリットがあると思います。
成長ホルモンの分泌を促すといわれているオルニチン。
成長ホルモンは、脳下垂体前葉から分泌され、
小児期には体の成長(骨や身長を伸ばす、筋肉の強化)を促すホルモンとして
よく知られています。
成人になってからもたんぱく質合成を促進する作用があり、
体の修復、疲労回復に重要な役割を果たしているので、大人にも大切なホルモン。
成長ホルモンの分泌を促すオルニチンは、
子供の成長期に摂りたい栄養素の一つだとサプリメントなども販売されています。
オルニチンの含有量が多いしめじは、料理でも使いやすく、今回のおかずの材料にいれました。
2.アルギニン
アルギニンは、アミノ酸の一種で、主に肉類に魚介類、豆類に多く含まれています。
今回は、鶏肉でアルギニンを多く摂取しようと思います。
②レンジ600W7分加熱します。
④チンした鶏肉に、キュウリをあえて、
梅干しをいれて、味付けします。クエン酸がはいって、疲労回復効果があります。
完成です
東京は今日は雨ですね。
それでは、私も出勤準備していってきます。
洋食対決で、吾郎さんが参考にしてくださった、私のブログはこちらです。
吾郎さんは、その上にただの卵ではなく、
エッグインクラウドを乗せていらっしゃって、さすがのセンスで、ますます好きになりました
もう~何やってもかっこいいですね 紳士で上品ですし
こちらから視聴できます↓
さりげなく心配してくださったり、手伝おうか?とかもう胸キュンすぎて、萌死に寸前というか、すでに死んでました(笑)
吾郎さんの立ち居振る舞いに見とれてしまう、トキメキまくりな、胸キュン料理番組、ぜひご覧くださいませ
もう、ほんと優しいしカッコいい もももも、萌えじぬぅ~~~~~~~~~~
栄養士そっち~の献立本が発売されました
本でご提案させていただだいている献立は、
日本人の食事摂取基準(厚生労
働省による)という
健康の維持・増進、エネルギー、栄養素の欠乏予防、生活習慣病の予防、過剰摂取による健康障害の予防を
目的とした、栄養士などの専門家向けの利用目的で作成されているものを参考にして、作っています。
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「奴はとんでもないものを盗んでいきました。キンキンです」
今日から3日間部活OFFのGAKU丸。
三茶の美味しいカキ氷屋さんへ行ってから渋谷に行くんですって。
朝からファッションショーが凄かったです(笑)
私の意見も求めるから可愛いねぇ。
髪のセットも入念に。
鏡を何度も見てから出掛けていきました~。
という事で。
私もお出掛けしてきま~す
ではでは
今日も笑顔いっぱいの1日になりますように
キンキン 関連ツイート
#トネガワ サントラCD本日発売‼️
音楽・山田高弘、好きなモノはキンキンに冷えたビールと、ホカホカの焼き鳥。
メインテーマをはじめ、複数の「ざわ・・・」を収録した悪魔的BGMが32曲も‥くぅ~👍…
声が高すぎて耳がキンキンする
みんなとか仲良くしたいって想いが強すぎて逆に怖い(((
モテてて大変そう
モテ期分けろ
凸れる時凸るわ
@_nbsi