腹筋情報特集

師匠のブログでカロリー知って…飲むのをためらう私…

501kcalって！

昨日の腹筋効果が薄れると思うと、つ・・・つらい

でも相方と夜待ち合わせしてます…

はんぶんこにしようかな…

半分なら250kcal・・・まぁセーフかな。笑

さんたく！！！

2周年ニコ生、

お呼ばれして、駆けつけゲスト出演！！

でした！！

無料パートはエンディングで

なんとか登場出来ました・・・！！

いやホント・・・

あまりにもパリピ空間出来上がってて・・・

番組間違えたと思った！笑

さながらぶっ通しで腹筋を鍛えているような

2時間でしたね笑

そして、

江口さんとのカフェラテ回が

好評価だったと言う事で、

本当に、ありがとうございます(´∀｀=)

今日はまたちがう空気感の中、

存分に楽しませていただきました！

さんたく！！！ファミリーを盛り上げる手伝いを

これからももっとしたいぜ！！

そう思わせてくれた生放送でした。

ご視聴いただいた皆様、

ありがとうございました！！(*´∀｀*)

あー笑い疲れた笑笑