プロテイン いいにおいがします。
こんばんは！筋トレ夫です
外見も内面も綺麗になれちゃう【読むプロテイン】
夫でもパパでも私の筋肉にときめこう
スペシャル更新
ヒアウィゴッ
治ったと思った風邪がぶり返し
ますます体調を壊して
ここ数日ダウンしておりました
昨日にいたっては
妻みこともみににゃん（6歳長女）も
ぷちにゃん（2歳次女）も
ダウンしてましたから
一家４人全滅でした
今はだいぶ回復してきておりますが
まだまだ本調子とは言えない状態です
とはいえ、3日間も
読むプロテインである
筋トレ夫のブログを
放置しておりましたから
そろそろタンパク質不足になっている方も
いると思いましたので
震える指と大胸筋を抑えながら
近況を書こうと思ったしだいであります
ということで昨日の出来事を少しだけ
＊＊＊＊＊
一番身体がきつかった昨日の昼過ぎ
仕事から帰ってくるなり
「もう私は無理です」とばかりにバタンと
布団に倒れこむ
熱もある、身体もだるい、頭も痛い
とりあえず身体を休めなければ
しかしきつくて寝付けない
それでもなんとかして寝なくては
やっとウトウトしてきた
…
とりゃー！
ぷちにゃんの襲撃！
確かに一家４人全滅だったはず
それなのにどーいうことだ⁉️
とりあえず亀のように丸まって
嵐が過ぎ去るのを待つ
しかし相手は容赦しない
とりゃとりゃとりゃー！
無抵抗な人間に
ひとしきり攻撃をした後
満足して静かに立ち去っていった
やっと終わった
そして私は再び眠りにつこうと
静かに目を閉じた
しかし先ほどの襲撃により
さらに寝付きにくくなっている
それでも寝ようと意識を眠りに集中させる
よし、ウトウトしてきた
ア〜ンパーンチ！
アンパンマンのコスチュームを身に纏った
という私の思いなど
おかまいなしとばかりに
次々と攻撃を繰り出すアンパンマン
私は半ば諦め
布団の中で丸まり続ける
＊＊＊＊＊
ということを何度も繰り返しながら
その日は一日布団で過ごし
やっと今日になり
身体も少し楽になってきたところでした
最年少ぷちにゃんの回復力には
驚くばかりですが
明日の朝から
またブログ更新しようと思います
今日はかなり寒いですね
今週末はかなり冷え込むそうなので
皆さまお身体にお気を付けてください
それではまた
妻みことのブログはこちら
■筋トレ夫に頂いたメッセージやコメントは
記事や筋トレで許可なく紹介させていただく
ことがあります♪
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プロテインの情報をかき集めました。
先日、本屋さんで見つけて買った
こちらの一冊
こちらの
トラッドなイメージが強いダッフルですが
洗えるカシミヤ100%
たしかに！プラセンタアイテム
プロテインを量販店よりもお得な価格を楽天でゲット！
↑で買った製品について…
右のふわふわレッグウォーマー
その後、
洗濯したら…
／ぎゃーーーーーーー＼
大量に糸が出て
洗濯ものに絡みまくりました
お掃除クロスにして処分しました…
何年か前にダイソーで同じような
もこもこマシュマロタッチの
靴下買ったら同じく糸がでました
100均のもこもこ靴下
要注意…
糸が出ないのあれば教えてください(^^)/
ちなみに これはイイ感じ
↓
さすがに今の季節は寒なってきたので
（季節の変わり目は、ちょうど良かった）
長め丈でイイ感じのもの探し中～
これはアームウォーマーにしようと思ってます。
イイ感じ
かりこ絶賛中のパイルソックス
↓記事
こちらの製品は洗濯しても
多少の毛玉は出ましたが
イイ感じでポカポカ履いてます
冬の家靴下総替え成功～
キャンドゥ
ダイソー(今年買ってない)
3COINS 2足で300円
買ったもののその後レビューでした
【1位】豊潤サジー
たった10日で効果を実感！便秘改善！
日中疲れにくくなりました。
女性なら一度は試してほしい
妊活中なら更に
気になった方はお試しだけでも
たっぷり容量で＜1000円送料無料＞
もっと詳しく！過去記事まとめ
【2位】グリーンルイボスティー
ルイボスを超えた栄養素！妊活茶！
美味しすぎて、リピ決定！
もっと詳しく！
【3位】KALDIのドライイチヂク
妊活に嬉しい栄養素もりもり！
べらぼーに美味しいんです♡
もっと詳しく！
【4位】オーガニック宅配
オーガニックは妊活の基本！
お試しセットはスーパーより安い？！
もっと詳しく！
【5位】プロテイン
痩せ過ぎ対策に効果がありました！
今は添加物のないものを探し中
もっと詳しく！
妊娠した友達からもらったことがキッカケで
これまで飲んだ葉酸サプリ全7種類！
↓ +1種類
【現在飲んでる葉酸サプリ】
2018年12月～モニター中
楽天SHOP→
もっと詳しく！
成分・安全性はもちろん、口コミ・コスパ込み込みで、妊活している私だからこそ
飲みたいサプリを真剣に選びました
＼ミトコンドリアサプリ部門／
【1位】ベビウェル
葉酸が入った唯一の
ミトコンドリアサプリ！
ミトコンドリア系サプリって値段
高めですがベビウェルは中間価格。
あれもこれも飲む必要が無く
これ１つでカラダに負担なく、
妊娠しやすいカラダに近づくのなら…
定期でも回数の縛りなく
1回でお休みも解約も可能！
もっと詳しく！
＼ピニトール配合葉酸サプリ部門／
【1位】ベジママ
不妊の救世主ピニトール配合
主原料まで生産してる安心安全な
葉酸サプリのメーカー！
ピニトールが他社よりお得！
初回半額＆無期限の返金保証付き！
もっと詳しく！
＼総合葉酸サプリ部門／
【1位】アロベビー
妊活中に必要な栄養素が種類も量も
しっかり入ってトータルバラスが良い！
初回価格は衝撃の980円！
いつでも休止・解約OK！
もっと詳しく！
＼もっと知りたい人はこちら／
| オシャレな基礎体温計
|
かわいい基礎体温表
|
|
激安排卵＆妊娠検査薬
↑海外製1本50円くらい
|
着圧ニーハイソックス
風合いと圧力が◎  送料無料1000円低血圧対策！→ |
| 最強スーパーフード
|
寝る前に飲む甘酒
|
ランキング参加しました
ぽちっとして頂けると
非常に嬉しいですーー！
励みになります～( ;∀;)
←ぽちっ
←ぽちっ
ありがとうございます
プロテイン大量在庫で激安ショップ
↑で買った製品について…
右のふわふわレッグウォーマー
その後、
洗濯したら…
／ぎゃーーーーーーー＼
大量に糸が出て
洗濯ものに絡みまくりました
お掃除クロスにして処分しました…
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100均のもこもこ靴下
要注意…
糸が出ないのあれば教えてください(^^)/
ちなみに これはイイ感じ
↓
さすがに今の季節は寒なってきたので
（季節の変わり目は、ちょうど良かった）
長め丈でイイ感じのもの探し中～
これはアームウォーマーにしようと思ってます。
イイ感じ
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↓記事
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多少の毛玉は出ましたが
イイ感じでポカポカ履いてます
冬の家靴下総替え成功～
キャンドゥ
ダイソー(今年買ってない)
3COINS 2足で300円
買ったもののその後レビューでした
【1位】豊潤サジー
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女性なら一度は試してほしい
妊活中なら更に
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【5位】プロテイン
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高めですがベビウェルは中間価格。
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ありがとうございます
プロテイン 甲子園に、恋をした
こんばんは！筋トレ夫です
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いると思いましたので
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＊＊＊＊＊
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とりゃー！
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ア〜ンパーンチ！
アンパンマンのコスチュームを身に纏った
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おかまいなしとばかりに
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×BCAAを飲む(タンパク質がちゃんと摂れてればいらない。ただのジュース)
△プロテインを飲む(正解に近づいたけどきちんと使えていなければ効果は少ない)
○タンパク質を体重×1.5…