間違いだらけの筋肉選び

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岡山市北区
flower*flower*女性専用・完全予約制flower*flower*

アロマテラピートリートメントサロン 

香乃華(かのか)

大人女子のお稽古サロン 

MichelleMarie(ミシェルマリー)

おはようございます。

塩野入 真弓 です。

ご訪問いただき、ありがとうございます。

今日、ご紹介させていただくのは

私が 今ハマってます

Gel candle holder

今回は、

Halloween version

を、作ってみました。

先日、100円Shopの○○ソーに

行ってみましたら

Halloweenグッズがたっくさんハロウィン

見てるだけで楽しくなりますよね♪

数あるHalloweenグッズの中から

いくつか購入しまして、

Gel candle holder 作りましたキラハート

まずは、小さなキャンドルホルダー。

オレンジ色が効いてますね~

ホルダーの中にも絵がついてて

めっちゃめちゃ可愛いですハート。

そして、黒いこうもりこうもりのクラフトパーツ。

Gelの中にいくつか飛ばしまして、

Gelにラメを入れてキラキラを加えてますキラハート

あとは、ランチ用の旗を刺して

はい、出来上がり↑

ジェルの気泡とラメを

夜の霧に見立てて

霧の中をこうもりが飛んでいるこうもり

というStoryです指

(なんちゃって…汗

では、またキャー

Pour L’avenir生徒作品展 Vo.5

2018年10月22日(月)~27日(土)

東京堂様 本館6階ギャラリーにて

プールラ
ヴニールプリエアート®

プリエアート®とは、プリザーブドフラワー

とアーティフィシャルフラワーを合わせ

洗練された花合わせ、色合わせによる

インテリア性の高いフラワーデザインです

厳選された上質のアーティフィシャルフラワーと

柔らかな質感を持つプリザーブドフラワーを

合わせた今までにない

フラワーアレンジメントです。

ディプロマコース 12作品

ひかりディプロマコースは単発レッスンも可能

ひかりディプロマ取得後は、大手花材屋さんと

お取引き契約が可能です。

ひかりお教室を開校されたい方には

お教室認定コースもございます。

ひかり月に1回のレッスン・週に1回のレッスンなどなど
ご自身にあったスタイルで結構です。
ひかりお支払は、その都度払いで大丈夫ですよ。

まずは、体験してみませんか?

プールラヴニールTomiko先生の

素敵な「ハーフムーンスワッグ」を

MichelleMarie(ミシェルマリー)で

体験レッスンとしてご受講いただけます。

◎下半身集中コース 50分(所要時間100分)

     ・・・・・・・・6,000円(税込み)   

つま先からふとももまでのトリートメントです。

下半身のむくみや疲れによるだるさ、

冷えによる痛みなどで

お悩みの方におすすめです。

   血流を良くし、水分代謝の改善や下半身に

溜まった老廃物の排出を促します。

◎上半身集中コース 50分 (所要時間90分)

    ・・・・・・・・・6,000円(税込み)

   背中・腹部・腕・手・デコルテのトリートメントです。

   肩・背中・腰のコリやハリにお悩みの方におすすめです。

   また、腹部のトリートメントにより腸にアプローチしていきます。

◎ボディコース 100分 (所要時間150分)

  ・・・・・・・・・・11,000円(税込み)  

下肢後面・背中・下肢前面・足裏・腹部

腕・手・デコルテのトリートメントです。

   精神的なリラックスを求めている方におすすめです。

   深いリラクゼーションにより副交感神経が優位になり、

自然治癒力を高めます。

◎ボディ+ヘッドコース 120分(所要時間170分)

        ・・・・・12,500円(税込み)

   お顔以外の全身のトリートメントです。

   溜まった心身の疲れから開放されたい方におすすめです。

   頭皮の筋肉はお顔の筋肉と繋がっているので、

お顔のむくみ・くすみも解消されます。

◎トライアルコース 50分 (所要時間100分)

   ・・・・・・・・・・4,800円(税込み) 

   下肢後面・背中・足裏のトリートメントです。

   トライアルコースは、お一人様1回限り

   とさせていただきます。

ひかり所要時間とは・・・
施術時間・カウンセリング・足浴

お着替えの時間をいいます。

お越しになってからお帰りまでの

目安になさってくださいませ。

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      当サロンには、

  岡山市北区/岡山市南区/岡山市東区
  岡山県中区/岡山県倉敷市
  岡山県総社市/岡山県笠岡市
  岡山県高梁市/岡山県瀬戸内市
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  広島県福山市/広島県安佐南区
  愛知県名古屋市/神奈川県横浜市
  栃木県宇都宮市/埼玉県所沢市
  京都府京都市/奈良県奈良市
  奈良県生駒市
  より、オーダーまたはLesson
  施術にお越しいただいてます。

筋肉は文化

ご訪問ありがとうございます
先日行ったレストランにて。
「東方美人(台湾ウーロン茶)」を頼もうとして
私「すみませーん!!八方美人ください!」
女性店員さん「???」
気まずい空気が流れたあと、極上の笑顔をいただきました。
スマイルくださいみたいになってしもーた(汗
うう。
誰かわたしにウーロン茶をください(最初からそう言えばよかったぜぃ)
どうもこんにちは!YUKIKOです
最近、すごくテンションが上がったことがあるんです
服の数が大幅に!大幅に減ったんですーー!
ひゃっほおーうOOHABA!
今までもね
ちょこちょこと断捨離を繰り返してはいたんです
でも、こんなにガサッと減ったのは初めてかもしれません

ではなぜ服が大幅に減ったかなんですけど
今まで「着たい服」「着てる服」だけで
要・不要を判断していたところに、
似合う服』だけを残す。
という、少し違った視点からも服を見てみるようにしてみたんです
これは感覚的なことではなくて、骨格診断を基にしてみたんです
ぜひみなさんも自己診断してみてくださいっ
何タイプでしたか~?
※骨格診断とは・・

生まれ持った身体の質感や体格の特徴から
最大限にきれいに見せるデザインと素材を知れるメゾット
大好きなデザインやのに、
着たら何となくしっくりこうへん。。
でも好きやから手放したくない!!デザインが好きなんやもん!
で、また着ちゃう
やっぱしなーんか、しっくりこない。。
このループ!経験したことないですか⁈
この骨格診断の結果で
自分がストレートタイプということが分かり、
自分の得意、不得意の洋服の種類がわかるようになりました!
ふむふむどれどれ、、
全体的に立体感があり、筋肉も感じさせるメリハリのあるボディです。。
どちらかというと上重心。。

筋肉質な所とか、うん合ってるー\(^o^)/ぜったいこれー

得意なデザインや素材を、客観的に知ることで
今までと違う見方で、自分の服と気持ち新たに向き合うことができましたよー!
例えばテロンとした素材
私の場合は肉感を拾うらしく、スタイルダウンしてしまうそう。
なんやそれでかー!
いつも着たらたくましく見えるのが気になってました!ムキッチョマン
《ストレートの人が得意なもの》
  • ハリのある素材
  • ハイゲージのもの
  • V ネック
  • ジャストサイズ
  • きちんとキレイ、ベーシックなもの
《ストレートの人が不得意なもの》
  • チュニック、オーバーサイズ
  • 首元の詰まったデザイン
  • やわらかい&薄い素材、ふんわりしたもの
  • ダメージ加工ジーンズ、スキニー
  • しわ加工またはノンアイロン
いろいろ。心当たりがあるものばっかりです。
流行りのオーバーサイズ着たらいっつもパジャマみたいになるし(涙
流行りのテロ素材もゴツく見えるし・・・ってあれ?流行り系あかんやん・・・・
でもこれで
〝なんとなくしっくりこない
が、確信に変わりました!
全部をお気に入りにしていたはずのクローゼットでしたが、
似合わないものまで混ざっていたんです。
それが「いつまでもしっくりこないクローゼット」を作り上げていたのかも。。
定番やから1本持っとくべき、
と残していたスキニーも断捨離
レースやチュールなどの
ふんわりしたものも断捨離!
潔く判断ができて、はかどるはかどる。
Vネックやハイゲージのもの、

Iラインを意識したアイテムなど。

生地がしっかりしたものを中心に手元に残しました。
このタイトスカートは特に最近のHITです

 自分が「着たい服」という視点だけじゃなくて
骨格タイプを意識した服選びができるので今後のムダ買いの防止にも繋がりそうです!
「似合う服」だけのクローゼット、ほんまに気持ちいいです
すぐ着たいものが選べるので時短にもなるしええことだらけ!
ほんとうに似合う服だけでつくるクローゼットで
お金】【スペース】【時間】の3つを手にいれましょー!
●おまけ●
最近めっちゃやりってみたいコーデ
ロングワンピ×レギンススタイル
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アートとしての筋肉

*キャロットの申し込み日をウッカリ忘れてしまうT氏との検討会用です( ͡° ͜ʖ ͡°)
明日の分まで終わってるとかまぢ楽だわ〜

クリソプレーズの17 牡2/18

父ディープインパクト
一口30万円 音無秀孝厩舎
測尺:162.0 172.0 21.0 429
「8番仔。この母の産駒はみんな脚が長いですよね。馬は普通にいいけど30万はちょっと笑。キャロットの募集馬で30万の期待通りの活躍した馬が記憶にないのでね笑。ダービー間に合うくらい仕上がりが早い血統でもないので春はもどかしい気持ちになりそう。」

レディドーヴィルの17 牡3/6

父ディープインパクト
一口20万円 斉藤崇史厩舎
測尺:153.0 168.0 20.6 411
「6番仔。産駒もそこそこ走ってる繁殖だし馬も悪くないけどこの厩舎に20万だせるかというと微妙。」

シェルズレイの17 牝1/28

父ディープインパクト
一口15万円 高野友和厩舎
測尺:155.0 169.0 19.2 420
「8番仔。この血統は気性が鍵。胴も詰まってるし初めから短めの距離(1400〜1600m)くらいで使ってくれればサンライズシェルのようにもどかしい気持ちにはならなそう。将来的にアワブラ入りしてカナロア産駒が募集されたらとまで考え出資したいかも。」

シンハリーズの17 牝4/21

父ディープインパクト
一口15万円 石坂正厩舎
測尺:149.0 167.0 19.0 392
「9番仔。母は言わずとしれた名牝。全姉はシンハライト。この血統は小さいとか全く関係なくそもそもの筋肉の質が違うのでしょうね!だから馬体見て??でも関係なく走りそう。」

ファッションプレートの17 牝5/12

父ディープインパクト
一口15万円 松永幹夫厩舎
測尺:147.0 170.0 19.5 383
「2番仔。母はサンタアニタオークスの勝ち馬。初子はサンデーTCで募集されましたがやはり小さいようで食も細く体質も弱いようです。遅生まれなのでこれからどう成長できるかが鍵。脚捌きも不安があるしちょっと狙えないかなぁ。」

ディアマイベイビーの17 牡5/24

父キングカメハメハ
一口12.5万円 池江泰寿厩舎
測尺:153.0 172.5 20.0 424
「2番仔。初仔から随分と値段上がったし池江厩舎なんてよほどのデキなんだろうと楽しみにしていました。うん、かなり遅生まれですが納得の馬体ですね!これは母馬優先お持ちの方も想像以上のデキにご満悦でしょうね。」

レディシャツィの17 牝2/3

父キングカメハメハ
一口7.5万円 笹田和秀厩舎
測尺:159.0 182.0 20.0 457
「5番仔。キンカメ牝馬は割り引いて考える必要があるし前からの動画を見ると脚元には負担あるだろうなと。」

ヒストリックスターの17 牝3/27

父キングカメハメハ
一口15万円 池添学厩舎
測尺:151.0 173.0 20.2 436
「6番仔。さすが良血馬と思わせる動きですが半姉ハープスターはもっとトモに迫力があったし動きもさらにチカラ強かったですね。この馬がアワブラ入りできたらサンデー系でもハービンでもなんでも合いそう。」

シーザリオの17 牝5/1

父キングカメハメハ
一口17.5万円 須貝尚介厩舎
測尺:150.5 168.5 19.0 415
「10番仔。さすがシーザリオの仔と思わせるシルエットですがやはり牡馬に比べると迫力が落ちるのが残念。パワータイプの血統だから牝馬だと割引きなんでしょうね。あと小さいし。」

グランデアモーレの17 牡2/7

父ロードカナロア
一口11万円 藤岡健一厩舎
測尺:158.0 175.0 20.4 473
「初仔。以上。」
ローズノーブルの17 牡3/31
父ロードカナロア
一口12.5万円 安田隆行厩舎
募集取り下げ

リリサイドの17 牝1/28

父ロードカナロア
一口15万円 矢作芳人厩舎
測尺:158.0 174.5 19.4 437
「6番仔。半姉はリスグラシュー。早生まれだけど450kg近くまで馬体重があればリリサイドの産駒は走るでしょう。バツ2確定か抽選かな?」

シシリアンブリーズの17 牝2/24

父ロードカナロア
一口7.5万円 橋田満厩舎
測尺:154.5 171.0 19.5 423
「3番仔。キンカメ系らしい馬体でいい馬。厩舎がもっとよければ人気だったでしょう。最優先で抽選かな?」

パッシフローラの17牝5/9

父ロードカナロア
一口7万円 寺島良厩舎
測尺:148.5 169.0 19.0 392
「2番仔。血統表の四代母のところにクリスザブレイヴの名前が載ってるだけで出資したくなります笑。」
この中だと、
クリソプレーズ、シンハリーズ、ヒストリックスター、グランデアモーレ、リリサイドが候補。


筋肉 関連ツイート

RT @yossiFTS: 筋肉体操♂
#筋肉は裏切らない https://t.co/OoatWOh9mQ
@FefdDidqhuckeWU そんなにΣ(゜Д゜)
筋肉痛は動かした方が早く引くよー(’-’*)♪あとストレッチとか。
RT @Quarzs: 筋肉痛
【肩こりに効くツボ】天柱(てんちゅう)。

[場所]
首の後ろ側、中央のくぼみ(盆のくぼ)の両脇にある太い筋肉の上端、左右両方外側のくぼみ。

[押し方]
親指で頭を持ち上げるように押します。
蒸しタオルなどをあてて温めると血のめぐりがよくなり効果が上がります。

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