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筋肉 人は着た目が9割
昨日、「検察側の罪人」の舞台挨拶中継見てきた！
チケの半券が切り取られてない理由は分からん。
ま、私は普通に観ることが出来たので特に問題はない。
平日の中途半端な時間の割には結構人入ってたよ。
ただ、いつもの中継みたいに満席ではなかったけど…。
あと、中継のことは知らずに見にきたのか、
はたまた時間がなかったのか、
エンドロール中に帰る人もチラホラいた。
で、昨夜中にブログ書くつもりが早々に寝てしまい、
ブログどころか、ZEROもリアタイ出来なかった。
なので今日見たよ！
デッカイ屈強な男性に囲まれると、翔ちゃんの姫感すごくてビックリ！！(笑)
ぎゃっ！！
襲われちゃうっ！！ ←違う
はぁ、カワユイ！！
嵐の中だったら筋肉結構ある方なのにね！
胸板だって結構あるのにね！！
そんでもって8人でのスクラム。
カメラ等の角度の問題だとは思うんだけど…
翔ちゃんの太ももに回ってるはずの手が
とんでもないところを掴んでるように見えてビビる！(^_^;) ←
翔ちゃんごめんね。
ニュース番組なのに変な見方しちゃって…。
でも仕方ない。
昨日の放送は仕方ないっ！！ ←
そんで、ただいま我が家、絶賛停電中。
なのでこの記事はスマホからUP。
誤字、脱字酷かったらめんちゃい。
どうか、今日中に電気復旧しますよーに！！
筋肉 元カレの元カノを知っていますか？
今年の夏は、異常と言ってよいほどの暑さでした。
知らず知らずのうちに「疲労」がたまっている方も多いのでは？
残暑も厳しそうなので、早めに疲れとサヨナラしたいですね
そんな訳で、今月は「疲労」について考えていきたいと思います
「疲労」の種類
疲労はその症状や原因によって、以下の3つに大きく分かれます。
（１）肉体的疲労
肉体的疲労は、筋肉を動かすためのエネルギーが不足したり、
疲労物質である乳酸の蓄積によって起こるものです。
筋肉を動かすためのエネルギーが不足すれば、ガソリンの切れた車が
動かなくなるように、人は疲れやだるさを感じたりします。
また、乳酸は糖質が分解されてエネルギーになる時にできるもので、
筋肉は乳酸に弱いため、乳酸がたまってくると十分に働けなくなります。
（２）精神的疲労
精神的疲労は、人間関係や悩み事などのストレスが原因となって
心が疲労していくことを指します。
無気力・無関心・神経過敏・不安感などの症状が現れるのが特徴です。
（３）神経的疲労
神経的疲労は、デスクワークなどで視神経や脳が緊張した状態が続くことによって
起こる疲れを指します。
近年、問題になっているスマホやパソコンのデジタル機器の使いすぎによる
”デジタルライフ疲労”もこのひとつです。
※
※
仕事を辞める前に知っておきたい筋肉のこと
こんにちは♪
娘
動きませんね～
行く！って
決めただけで
疲れちゃったか？
満足しちゃったか？
他に
考えられる理由としたら
私が今週(水)まで
また研修に参加していて
家に居ないから…かも
適応に出掛ける時に
私が居ない
娘不安になる
結果行かない
これが理由な気がする
私が居なくても
ひとりで支度して
行ってくれよー
私の研修日時と
娘の動き出す時期の
タイミングが…
この感じだと
私の研修が終わるまでは
動きませんね…
まぁ
これも想定内の事
「やっぱり行けなかったかぁ」
とは思うけど
それだけ
腹も立たないし
ザワザワもしない
私も変わったなぁ
－－－－－－－－－－－－－
今日は
午後の研修で
リアルな赤ちゃん人形を
沐浴して来ました
赤ちゃん人形３キロ
重っ！！
左手筋肉痛になりそうだわ
いつもありがとう♪
筋肉 関連ツイート
太くて柔らかい音を出そうと思い、そのイメージで、柔らかいスピードの遅い息、大きな口内、開いた喉、緩い筋肉で音を出すと、硬くてつまった響かない音になる。イメージと実際の奏法は真逆なのだ
筋肉→ヒューッ！みろよヤツの筋肉を！
よって新芽は漢の娘
てかメッサ腹いたいし。
下痢のやつやんこれ。