筋肉は生活必需品

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僕は、自分の行くべき筋肉を探している。My Life Card

さん(@kiyosumi_bodymake)がシェアした投稿 –

今朝は変形性股関節症の方のレッスンでした。

台風が近づいて来ている中
開催できるか、不安でしたが
頑張って参加してくださいました。
「今朝起きたら、右の肩、、?
が、痛いんです( ´△`)。」
と、Kさん。
「昨日コンサートで、背中が筋肉痛で
痛くて・・・^_^;」
と、Mさん。
自分で自分の固くなった筋肉を。
伸ばしたり、引き寄せたりを
繰り返して。
そして
私が指圧したり、
ほぐしたりしながら。
体を弛めて行きました。
ーーーーーーーーーー
立ち方を変えると体型は変わる。
それは、重心が変わるからです。
今までと同じ姿勢で、いくらやってみても。
ただいつも使っている筋肉
更に鍛えているだけで。
余計に姿勢が歪んでいる事がありますよ。
プロにはプロの知識とテクニックが
あります。
どんなに頑張ってダイエットしても
リバウンドしてしまう方。
どんなに頑張って歩いても 
股関節が痛い方。
頑張って本を見ながら筋トレしても
体重も減らないし、お腹も凹まない方。
一度レッスンに来られて見ませんか?
「あ、そういう事か!!」
と、言うことが解ると思いますよ!

ーーーーーーーーーー

ではでは。

明日も充実した一日を!

RIE

ーーーーーーーーーー

(リンクを貼ってあります。青い文字をクリックしてください。)
★─☆。o゚。★─☆。o゚。★─☆。o゚。★─☆

2018年。

呼吸法を用いたエクササイズで、正しい身体の使い方を学びませんか?

『RIEボディバランス・エクササイズ』

皆さんのレッスンのご参加を楽しみにお待ちしております。

RIE

TokyoBodymakinglab.®のHPは下の画像☟をクリックしてください。体型を変えるダイエットコラムです。

Insight for the New Paradigm 未来のしくみを筋肉でつくる。

アシュタールセッションの続きを今日も

書いていきたいと思います。

私がペンデュラムを手にしたのは、

7~8年前のこと。

娘と息子と私用に、3個購入しました。

私たちは特に何もしなくても、

それをすぐに使いこなせたし、

おもちゃのごとく楽しんで使っていました。

そのあとクリスタルのペンデュラムと

超レアなポルサーという特殊なペンデュラムを

縁あって手にすることになりました。

ポルサーはあらゆる面で、

例えば電磁波を中和したり、

体のバランスを崩したところを正常にしたり、

もちろんダウジングにも使っていて、

仕事でもすごく活用していました。

6年前、ダウジング占星術に出逢い、

その時にイシスペンデュラムを手にしました。

たくさんのエナジーペンデュラムの代表のような、

そんなペンデュラムがイシスです。

初心者からプロまで使える、優れもの!

ダウザー協会ダウジング協会という

日本では大きな2つの協会で、

基礎からそれぞれ学びなおして、

それをヒーリングに活用するようになっていきました。

リサ・ロイヤルのチャネラー講座を受講したとき、

リサが、

「ペンデュラムはチャネリングのツールです」

と話したのを聞いて、

2年前にペンデュラム講座を作って、

皆さんに、ハイヤーセルフとつながったダウジング

ペンデュラムですることをお伝えし始めました。

そして毎月、エナジーペンデュラムで、

皆さんと交換ヒーリングをして

互いにエネルギー調整をしあっているのです。

その時使っているのは、

イシスオシリスというエナジーペンデュラム2本です。

ところがどうしたわけか、

私は昔から、オシリスが不要と

ペンデュラムがいつも言うのです。

それでいつも私はイシスだけで

ヒーリングしてもらっています。

皆さんはオシリスとイシスでヒーリングをしていますから、

どうしてかなーと思って、

アシュタールに聞いてみました。

ペンデュラムを持って行っていたのでお見せしたら、

なんて美しい!

なんて素晴らしい!

パワフルです!

どこで見つけたのですか?

など色々聞かれ、

普通に店に売っているんですけど・・・💦と思いながら、

ピラミッドの中から出てきた幾何学で

作られてるそうです、

って答えたりしました。

そしてアシュタールの話は

みずがめ座の時代に入ったことに移りました。

女性性の時代です。

日本は女性的なのに男性により支配されているので、

特に強く女性エネルギーを取り戻そうとしているそうです。

「女性たち、目覚めよ!」

女神イシスが言っているそうです。

「見かけだけでなく、

女性性のパワーとして取り戻さなければならない、

女性たちを私が目覚めさせます」

と、女神イシスは何度も強く言っているのだそうです。

みずがめ座の時代に入ったので、

この地球は女性性のエネルギーの中にあるということで、

女神たちがどんどん活動し始めていて、

活躍していきたいたくさんの女神が働いている。

これからもっともっと、

女性のリーダーが現れます、とも言っていました。

個人的に私には、

イシスが強く働いていて、

オシリスが入り込んでいく余地がないのだそうです。

オシリスはビビっている(笑)とか。

というか、オシリスのエネルギーは

もうすでに十分持っているらしい。

イシスの方がオシリスより強力で、

パワフルなあなたに、パワフルなイシスが

拍車をかけている。

この特定の神イシスとオシリスを利用することによって、

あなたは宇宙からの女性性のパワーを

この地上にもたらしているのです。

今は女性性の時代だから、

あなたは女性性のエネルギーとたくさん

かかわっているということです。

女性性を目覚めさせる仕事をする時なのですよ。

そしてそれをあなたは大変よくやっています。

このように言っていただきました。

リサの言葉があって作った講座でした。

受講生の中で集まれる人たちと、

ヒーリングもしあっているし、

また生徒さんの中には、

イシスを使ったエネルギー調整で

お仕事のメニューを増やした方もいらっしゃいます。

チャクラ調整なども、お手の物ですから。

こうやってイシスを使ったヒーリングを

自分やクライアントさん、生徒さんにすることが

女性性のエネルギーの拡大に貢献しているとは、

まったく思っても見ず・・・。

想像すらできなかった・・・。

でも自分が普通に使ってしていたことが、

今の時代にマッチしていたのなら

それほど嬉しいことはありません!

でもこれからは、

もっともっと、女神イシスのエネルギーも、

ペンデュラムとともにおろしながら、

内なる女性性をさらに開花させ
いけるように、

女性性の目覚めのお仕事

より深く、取り組んでいきたいと思いました。

取り組み方は色々あるでしょうが、

こういうイシスのペンデュラムを使う中でも

できるなんてねぇ。

面白いものです。

これからは女神イシスをより強く意図しましょう。

イシスペンデュラムは使い手の意図を

強く反映しますし、

放つカラーですら変えれるのですから、

意図は大事です。

既にイシスをお使いの皆さんは、

しっかりとハイヤーセルフにつながった状態

ペンデュラム振っていきましょう。

いろんな場面でお使いかと思いますが、

チャクラ調整の時など、イメージで

ハートから内なる女性エネルギーがあふれ出すくらい

蓋をあけて引っ張り出しましょう。

お料理にも、愛のエネルギーのエッセンス、

たっぷりと降り注ぎましょうか!

内なる愛のエネルギーを引き出し、

自らがより大きく輝くことが、

女性パワーの拡大となりますよね。

私たちの女性パワーをこの地上に

拡大していきましょう~(^^♪

女神イシスの応援をいただきながら!

私のペンデュラム、アシュタールがさらに

強化のエネルギーを入れてくださいました♡

自分にまずは、バンバン使いましょう~!

今日クリスタルヒーリングをさせていただいたのですが、

1時間以上、体がくねくねと

ずっと動き続けるということが起こっていました。

筋肉痛にならないかしらと思うほどに!

でもわかったんです、私。

それで終わってから彼女に話したのですが、

彼女にもまさに、

「女性性を目覚めさせなさい!」

「古い枠で自分を縛り付けるのはやめて、

自由を手にして羽ばたきなさい!

古い殻から脱皮して、

エネルギーをシフトさせなさい!」

このメッセージでした。

エネルギーシフトの脱皮作業で、

体が動いていたようですよ。

いま私たち女性は、

もっと強く自分を確立して、

立ち上がらなければならない時なのでしょうね。

女性性の時代を生きていくのですから、

まず私たちから、目覚めて

女性性を大きく開花しながら

愛の中で変わっていきましょう。

ちょうどアシュタールから聞いていた

イシスのメッセージ。

きっと私はこのメッセージを

今日もそうであったように、

またたくさんの方にお伝えすることでしょう。

メニュー・料金・詳細はこちら⇒

<出張セッション・講座>

広島 9月28日(金)13時~

   9月29日(土)10時~12時半

   9月30日(日)10時~、14時~

※広島市中区にて ※他日程、応相談

<エンジェルセラピストWS>

Ⅰ 9月8日(土) 10時~16時

Ⅱ 9月12日、21日 10時~13時

※開催日時はご要望を承ります 

※半日ずつ、 スカイプ・ライン受講可 

※再受講可  半日¥1,000

<ヴァイブレーショナルレインドロップ講習会>
詳細はこちら⇒ 
※神聖ソルフェジオ・惑星音叉、どちらも可 
他県でも出張講座いたします。 

<アロマセラピスト養成資格講座>

理論、実技・・・各¥30,000
理論、実技両方一括の場合は ¥55,000
アロマ感情解放のみ(¥15,000)

レインドロップのみ(¥18,000)の受講もできます。

※理論は半日ずつ受講可   ※希望日開催

※レインドロップ以外はスカイプ・ライン受講可
詳細はHPをご覧ください (認定料別途)

筋肉 改革はいつもここから

こんばんは、昨晩寝ながら筋肉痛を感じたかあさんです。

明け方、寝返りするたびに尻が痛い。
いったい何だコレ?と寝ぼけながら思っていた。
起きてから気づけば、久々にやったタバタの影響だったよポーン
昼前には内腿も筋肉痛になってきた。
頻繁にタバタしてたときは筋肉痛なんて無かったんだけど。
しばらくサボってるうちに退化しちゃったのね滝汗
うん、タバタは尻と内腿に効くのね。
追い込むだけじゃないのね。
M高史さんに学んだタバタ詳細は
そういえばQちゃんクリニックで学んだしばらくやっていないわ、
は眠ってるわ、

ちょっと自分どれだけ飽きっぽいんだよゲロー
唯一、一本歯下駄だけは室内でたまに履いてます。←たまにかよ!
こ、この秋はランニングだけでなくて、また筋トレも少しずつやっていかな…滝汗
今日は仕事休み。
走りに行けばよかったのだが、土日の疲れもあり走れなかった笑い泣き
土日走ったからいいよね。
こんな日もあるよね。←自分に甘い
そういえば、昨晩、某調査員(優しさのかたまりさん)からこんな情報が寄せられた。
コレ絶対に美味しいやつー!!
※すぐに店舗検索までしてしまったのは内緒だ。
お値段が高いおかげで今日すぐに買いには走らなかった。
しかし食べたい。
しかし高い。
9月いっぱい、この無限ループに悩まされていそうである豚


筋肉 関連ツイート

顔も良いし筋肉も良いし剪定も良いし、良いね~
筋肉速報 : ムチムチの女の子wwwwwwwwwwwwwwwwwww https://t.co/OFproHlNRh https://t.co/7aDl0apLZl
本日の筋トレ
・腕立て伏せ 15×2
・ウォーキング20分

以上!

まだインターバルトレーニングでの筋肉痛が残ってるから、治るまでは大人しくしとくのだよ。
筋肉痛治り切ってないのにまたやってもあんまり効果ないしね。
明日あたり治ってたらまたガンダッシュキメに行く。

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