ウェブエンジニアなら知っておくべき筋肉の3つの法則
おはようございますー
昨日は引越しでしたー
家具も全然ないし、荷物も段ボールに収まるくらいだから大丈夫
と思ってましたが、想像以上に大変でした
（ほぼマンガさんがやってくれたのですが 笑）
知らない間に荷物って増えていってるものですね。。
昨日は朝１０時すぎくらいに引っ越し会社の人が到着
そこから一斉に荷物をトラックに積んで、新居まで移動
私たちより先に引っ越し会社の人が到着して荷物を下ろしてくれていたので１２時くらいには全てが終了してました
そこからは荷ほどき祭り
段ボールだらけの中で生活したくないので、昨日中にほとんどの荷物を荷ほどきしました。
さすがに半分くらいやったところで疲れてきたので、休憩がてら近所でランチなど
なかなか美味しかったです
今度は他のバーガーも食べてみます。
ランチの後はマッサージして体の疲れをとりました。
クマもマンガさんもここ最近予定がびっしりだったので、コリがたまってまして。
つかの間のマッサージにめちゃくちゃ癒されましたーー
その後は
マンガさんの通勤定期を買いに行ったり
引き続き荷ほどきをしたり
カーテンをオーダーしにいったり
ネットを使えるようにしたり
と、盛りだくさんの一日でした。
来週、今まで住んでいた家の引き渡しをして、全てが終了します。
クマは何より
家を売って
身軽になれることがうれしい
「住みたい場所にいつでも住めるというオプション」はノマド族のクマにとって、何よりの価値なのかもしれません。
分譲マンションより
タワーマンションより
新築一戸建てより
今のクマは身軽に暮らせる家の方が好みだったりします。
たぶんしばらくは家を買うことはないでしょう。
一般的によいとされているものではなく、自分にとって価値の感じるものを選択していきます。
それでは、本日も楽しんでいきましょー
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おはようございます！
何事もなく、台風過ぎてくれたらいいですね…
もう今年はこれで最後にしてほしい…
今朝の『旨し！』はセブンイレブンのお弁当
セブンの『温めなくても美味しい！』お弁当の新作！
きのこごはん弁当
税込540円
栄養成分
原材料名
温めなくても美味しい！
次はどんなお弁当かな？と期待感が出る
もう定着しつつあるセブンのお弁当
今回はきのこたっぷりのご飯で…おかずは
ご飯の上のきのこを含めての8品目
デッカイ画像で、スマホならはみ出ちゃうかな？（笑）
きのこご飯は、これだけで
ミニ弁当として成り立ちそうな
カロリーを気にする方なら、これだけでいいよ！
て思うかもいるんじゃないですか？
醤油？味付けがちょっと濃いかなとも思いましたが
ごぼうの香りも感じて
やっぱ、ここだけ商品にして
ミニ弁当で出してほしいですね（笑）
きのこ大好きですから
他のおかずは…
軟骨入りの鶏つくね
弾力があってジューシー、旨し！
甘く味付された、厚揚げの煮物
ゆで卵
豚肉巻のカツと
野菜ナムルと胡麻和えの大学芋
味わいに変化をつける
ひじき入りの2種のお豆の煮もの
これすっごく好き！
（※おねえではありません）
次回は、どんなお弁当を？
セブンさん…
ハードルあげて待ってます（笑）
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元気ハツラツ筋肉
こんにちは！
台風21号⛈🌪⛈
雨は降っていないものの
ものすごい風が
吹き荒れています🍃🌀🍃🌀🍃
次男の学校は三時間目までで
早帰りになりました( •᷄⌓•᷅ )੨੨
小中学生ならともかく、
高校生まで早帰りさせるなんて…
早く通り過ぎて欲しいです…
通り過ぎるとまた猛暑らしいけど＿|￣|○
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
さて、先週のDESHIIRI 👑
社交ダンス紫耀くんの黒いピタッした
お衣装に朝から癒されました
息子だったらもう少し切れ〜と
文句言ってしまいそうな長さ。
お美しいお顔をもっと出そうぜ！
このお手手がカワイイ
一生懸命練習に励む紫耀くん❤
動きを頭に叩き込む紫耀くん❤
おおっ！ようやくお顔が現れた
射抜かれる女、ここに1人
再び射抜かれる女(*￣ii￣)
かと思えば、緊張したーって
可愛ええ
この企画始まってすぐに
紫耀くんはなんだかんだ言って
絶対出来るから大丈夫
と
全く心配していなかったので、
当然の出来でした(≧∇≦)
この女の人も全く気にならなくてね。
楽しい朝のひとときを
ありがとう✨紫耀くん❤
💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪
ところで、8/27から4日間だけ
深夜に国営放送でやっていた
ただクソ真面目に筋トレをする。
だけのたった5分の番組なんだけど
実にシュールでとんでもない破壊力があり
いつも早寝な女のび太である私が
起きてリアタイしちゃいました(爆)
私、マッチョ好きじゃないんですけどね。
あ、紫耀くんは、別ね❤
なんか目が離せなくて。
ようつべで見られるのかな？
機会があったら見てみてください！
ものすごいから(笑)
